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そうめんはつゆに漬けてるだけ? トマトとシソでもっと美味しくしくアレンジしてみよう!
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そうめんはつゆに漬けてるだけ? トマトとシソでもっと美味しくしくアレンジしてみよう!

2013-08-27 10:30
    シソトマトそうめい.jpg


    手軽なそうめんに、ちょっとひと手間加えてもっと美味しく。

    夏の麺類の定番といえばそうめん! ただつゆに漬けて食べるのも悪くありませんが、アレンジしないとやや物足りないのも事実。どうせならちょっとひと手間加えて満足度を高めたいものです。

    そこで是非試してみてほしいのが、上記画像の『シソ入りトマトそうめん』。夜遅くに食べてもヘルシーなレシピになってますよ! その気になるレシピをGlittyが紹介してくれています。
     


    【大きな画像や動画はこちら】

     
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    ●材料(1人分)
    トマト......1/2個
    シソ......3枚 ホタテ缶orツナ缶......1/3個(80g入)
    そうめん......100g
    塩......小さじ2/3 
    オリーブオイル......小さじ2(オイル漬けツナ缶を使うときはなし)

    ●作り方

    1.トマトを1cm角程度のざく切りにします。シソは1.5cm角程度にちぎります。

    2.ホタテ缶またはツナ缶、トマト、シソ、塩、オリーブオイルを全部ボウルに混ぜておきます。缶詰は汁ごと入れてください。

    3.そうめんを袋の表示に従って茹でます。水でよく洗って〆てください。

    4.そうめんに、2のトマトだれをかけます。

    ◎ポイント オリーブオイルを使う場合はエキストラバージンがオススメです。また、ちょっと高めのホタテ缶を使うと、お客さんに出せるくらいのおもてなし料理に変身。


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    余ったシソは、使う予定がなければ、タッパーに入れてしょうゆ漬けにしておくと長持ちします。おにぎりに包んだり、刻んでご飯に混ぜて使ってもオッケー! 明太子や鮭おにぎりなどに良い感じですよ。


    【夜10時の女子ごはん】シソ入りトマトそうめん[Glitty]

    (ロバーツ町田)

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    RSSブログ情報:http://www.kotaku.jp/2013/08/soumen_tomato_siso_pasta_recipe.html
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