サーファーが波乗りをする前にドーナツを食べるということを知って、とても納得してしまいました。ドーナツは指でつまんで全部食べられるので後のごみが出ない。糖質がいっぱいで、しかも指や口のまわりがべたべたになっても、すぐに海で洗い流せるので便利（笑）。

私は週に一度、短い時間ですが「加圧トレーニング」をやっています。先日（午前中に）大腿部を加圧してスクワットを始めたとたんに急にブワッと頭が痛くなりました。すぐに緩めてもらったのですが、パーソナルトレーナーに「今朝は朝食を食べましたか」と聞かれ、オレンジジュースと飲むヨーグルトとミルクを入れた紅茶２杯ですと答えた私に、「糖質が足りないから低血糖になったのだと思いますよ」と言われました。「僕はいつもトレーニングをするときには砂糖がいっぱい入ったコーラを飲むんです」と言われたので、いつもミネラルウオーターしか持って行ってなかった私は早速コーラを買ってきて飲んだら嘘のように頭痛が治りました。普段は朝昼兼用の食事と夕食の二食しか固形物を食べない私は、「加圧トレーニング」に行く日の朝はいつもの２杯の紅茶に砂糖を入れるようにしました。それからは何の問題もありません。

海で食べるドーナツがなぜおいしいのかという疑問とはあまり関係ないトンチンカンなコメントかもしれませんね。長々とすみません。