A-1 Axios 「なぜマラソンを走る人が増えているのか」「 Why more people are running marathons 26.2 マイルを走るためのトレーニングは、精神的、肉体的、感情的に激しいテストである。だがさらに多くの老若男女がそれを目指している。 （１）なぜ問題か : パンデミック時代にブームを経験した長距離走は、より民主化されたスポーツになりつつある。 20 代のマラソン参加者も、レースを人生の節目として捉えている。 「私がよく目にするテーマは、人々が何かを乗り越えるための手段としてランニングを利用しているということです」とニューヨーク・ロード・ランナーズ CEO のロブ・シンメルジャー氏は語った。何かとは、死別の悲しみかもしれないし、子育てによる日々のストレスかもしれない。 マラソンのトレーニングには、構造、規律、そして取り組む意思が必要です。 「マラソンに向けてトレーニングをする