自家製ヨーグルトの作り方

自家製ヨーグルトの作り方です！

↓作り方動画はこちら↓

　

[udeko（ID：10630188）]

ヨーグルトメーカーを持っているので、ヨーグルトメーカーで作りました（笑）。
自分の腸内が整っているのかどうかがわからないのですが、ヨーグルトを食べるとお通じがよくなります。