【疲労超回復】運動後の疲労回復を促進する牡蠣のオイル煮

今回は、低温調理で『牡蠣のコンフィ』を作ってみましょう！

＜材料＞

生食用牡蠣・・・・・・・10個(約200g)
☆オリーブオイル・・・・50㏄(40g)