【筋トレ効率アップから心疾患予防まで】レタス半個が一瞬でなくなるレタスの蜂蜜醤油和え

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今回は、リクエストから『レタス』をたくさん食べられるレシピ紹介！

＜材料＞

レタス・・・・・・・1/2個
醤油・・・・・・・・小さじ2(12g)
オリーブオイル・・・小さじ2(8g)
ハチミツ・・・・・・小さじ1/2(3.5g)

＜作り方＞

１．レタスをちぎって、ボウルに入れる。