バスト思った以上に揺れてます。ぴったりハマるスポーツブラの選び方
クーパーじん帯は一度伸びたら戻らない
「女性の胸は、加齢とともに変化する女性ホルモンの影響で乳腺が減少し、脂肪が多くなり柔らかくなります。柔らかくなると動きに応じて揺れやすくなるんです。揺れや刺激が長時間続くとクーパーじん帯（バストを釣り上げているじん帯）は伸びたり、ときには切れてしまったり......」と山田さん。
伸びても切れても痛みはないので、いつの間にか「あれれ？ なんだか胸が垂れている？」と気づくこともあるんだそう。ちなみに、クーパーじん帯は鍛えることはできても、一度切れたら修復はできないんだそうです。
その揺れ、スポーツブラでしっかりサポートを
そこで意外と忘れがちなバストの揺れ対策として、運動時のスポーツブラの着用は欠かせないと山田さんは言います。毎日のブラジャーは体に合うものを選んでいても、運動時に使うスポーツブラは、サイズ表記をみて試着もせずに選んだり、カップ付きのキャミソールなどで代用したりという方が多いんだとか。
山田さんが教えてくれたスポーツブラ試着時のチェックポイントは下記の3つ。
スポーツブラ試着のポイント
動きによるチェック
1．手をあげても万歳してもバストがしっかりおさまっているか。2．両腕を曲げて状態を左右にひねった時に、浮いたり、苦しくないか。3．屈伸することによってバストが揺れないか。（デコルテ部分に手を当てて揺れをチェック）
これを覚えて、きちんと試着すれば、ジャストフィットなアイテムがみつけられそうです。
コンシェルジュがサポート、ピッタリが見つかる
本日4/28にオープンした女性のスポーツシーンに特化したコンセプト店「アディダス ウィメンストア 有楽町マルイ」。
この新店舗には、ブラコンシェルジュが常駐。運動の種類や負荷、体型や好みに合わせてぴったり合うスポーツブラを一緒に選んでくれます。
ランニングやヨガウェアはもちろん、人気の「adidas by Stella McCartney」や「StellaSport」シリーズや「アディダス オリジナルス」もラインナップ。
最新のランシューズ「PUREBOOST X」も並びます。
理想のスポーツブラを見つけたい人はもちろん、おしゃれでかっこよく、そして自分らしくスポーツを楽しみたい女性に。足を運んでほしいお店でした。
「アディダス ウィメンストア 有楽町マルイ」
住所：東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ8階
電話：03-5288-5005
営業時間：11：00～21：00
[adidas]
（マイロハス編集部）
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