＜おとめ座＞
全体運
創意工夫の発想で楽しく過ごせそうなおとめ座さんの一週間に。日常面でも、勉強や仕事の面でも、遊び心を活かせるときです。どんなときにも「ダメ」「ムリ」と終わらせず、失敗したときだって「やっぱり……」とマイナス面を拾わずに、「それならこうしようか！」と思考をシフトできるでしょう。あなたの明るい考え方が周囲に伝わって、プラスのエネルギーがめぐってくるはずです。ダメ元で挑戦したことにも、うまくいく流れを整えられるでしょう！ 運動と食事にも楽しさが欠かせません。楽しく充実させるにはどうしたらいいかを考えてみましょう。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
運動と遊びを一緒に行えば、楽しさも倍増するはず。行楽地で羽を伸ばしながら、子どものように走っては？
食事アドバイス
キャラ弁のように、面白い盛り付けにしてみたり、人と一緒に会話を楽しみながら食事の時間を謳歌しましょう。
マインドアドバイス
「OK」「何とかなるよ」「ありがとう」が魔法の呪文に。言霊の力の威力を実感できるはず。呪いの言葉は封印で。
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