＜てんびん座＞
全体運
先週に続いて今週も、大きなチャンスに恵まれそうなてんびん座さんの一週間。日頃の行いで、信頼をつかんでいたのでしょう。人から何かを引き継いだり、任されることがありそうです。仕事なら、何かに抜擢されたり、重大な任務の候補者として選ばれたり、プライベートでは、財産や権利に関わることを委ねられる可能性もあります。嬉しい反面、気が重いところもあるかもしれませんが、自信を持っていきましょう！ 今のあなたなら、しっかり全うできるはずです。自分の芯を強くするために、秘密の筋肉を鍛え、苦手な食べものに挑戦しましょう。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
排尿の途中で止めて、また出すを繰り返して、骨盤底筋を鍛えましょう。力の入る部分を体感することが大切です。
食事アドバイス
苦手な食べものの克服を目指しましょう。調理法や味付け、分量などを調整すると、意外といけるかもしれません。
マインドアドバイス
求めていてもダメなときはダメ。求めていなくても来るときは来る。それがチャンスです。来たら乗りましょう。
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