＜おうし座＞
全体運
すっかり本調子を取り戻して、任務を遂行している様子の今週のおうし座さんです。自分のことだけでなく、周囲のことも観察しながら、卒なく動いていくでしょう。そんなあなたの勤勉な取り組みが評価されるときが訪れる気配があります。大切な案件を任されることや、何かを引き継ぐことがあるかもしれません。条件を確認することは重要ですが、自信を持って引き受けてみては？ 今のあなただから出来ることは、今しか受けられないことである可能性も。運動と食事は、あなたのご褒美になるものをどうぞ。「気持ちよく元気になれるもの」を選んで。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
やりたいことで身体を動かすのはもちろんですが、マッサージなどのリラクゼーションで癒しの時間を楽しむのも◎。
食事アドバイス
おやつもOKですが、身体に欠かせない栄養の摂取にも意識を向けて。あなたと体内の細胞が喜ぶものを！
マインドアドバイス
評価は嬉しくても、プレッシャーになるのも事実。今より先のことに目を向けていけば、乗り越えていけます。
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RSS情報：https://www.mylohas.net/2020/01/205668.html
