1/27〜今週のしし座【LUAの12星座占い】

＜しし座＞

全体運　

自由に行動したい気持ちが、いつもよりも強まりそうな今週のしし座さん。思いつきのままに出掛けて、気ままに過ごしたくなるのでしょう。出先での出会いにも恵まれて、新たな情報を得てさらに遠出をするような流れもありそうです。計画をしなくても、何かしらの展開が訪れて、次へ次へと続きが生まれていくでしょう。流れのままに進む状況を楽しめるときは、そんなに多くはないはず。思いきり楽しみましょう。という状況次第のあなたにおすすめしたいのは、馬力を上げるための脚力の強化です。お尻と太ももを鍛え、ヒップと運をアップして！

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス　

仰向けに寝てヒップリフト。息を吐き、お尻を上に持ち上げ、力を入れたまま呼吸をして30秒キープ。お尻を下に。

食事アドバイス　

脚力強化のために、外食や食材の買い出しには、いつもより遠くまで足を伸ばして。もちろん、運動するのも◎。

マインドアドバイス　

計画しないから、自由が利くという話もあります。偶然の流れを謳歌してみるのも、たまにはいいものです。

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