<うお座>

全体運 

今週の水曜日に、太陽がうお座の位置に移動します。うお座さんのバースデー月間のはじまりです。お誕生日おめでとうございます! 今年1年が素晴らしい年になりますように! 今週は、友達との関わりが多くなりそうです。さり気なくバースデーを思い出させておくと、嬉しいサプライズに期待できるかも!? ユニークな発想が光るときなので、いつもと違うひとひねりを加えてみると、伝えにくいことも伝えられてしまうはず。何にもとらわれない自由さを武器にするときは、身体の中の滞りも解消したいもの。リンパに注目して、全身の流れを促して!

<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>

運動アドバイス 

脇下、鎖骨の下、膝裏を、コリをほぐすようにイタ気持ちよくマッサージ。膝裏&脇下伸ばしもおすすめです。

食事アドバイス 

身体を冷やさないように、温めたミネラルウォーターをどうぞ。アルコールは控え、おやつにはドライフルーツを。

マインドアドバイス 

実現したい願いについて、具体的に考えてみましょう。来週月曜の新月からスタートするといい流れにのれるはず。

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