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<やぎ座>
全体運
知る人ぞ知るという事柄に、強く惹かれていきそうな今週のやぎ座さんです。マニアックな情報やレアな事柄はもちろんですが、人に関する深い内情など、本当なら知る由もなく、知らなくてもいい秘密を知ってしまい、探求心を触発されてしまうのでしょう。面倒なことに首を突っ込んでも、リスクが増えるばかりと思っているわりに、ずぶずぶとハマっていきそうな流れです。知ってしまったら仕方がありませんが、相手のペースに振り舞わされないようにしていくのが賢明かも。あなた自身の秘密の健康法をはじめて、見違える未来の自分を目指すのも◎。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
おなかを温めて寝たり、おなかのマッサージで体の柔軟性を上げたりするなど、運動効果を高める日課をはじめてみては?
食事アドバイス
ドリンクや料理に混ぜるコラーゲンやミドリムシ、ケイ素などで、秘密の健康法を試しながら探していきましょう。
マインドアドバイス
知って得する秘密と、リスクを背負うだけの秘密があります。得する方の秘密を探って活かしていきましょう。
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温まるし、美肌作りにもぴったり。自宅で「炭酸風呂」を楽しむ方法
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