6/7〜今週のおとめ座【LUAの12星座占い】

＜おとめ座＞

全体運

ものごとを計画的に進めたい気持ちが強まっていきそうな今週のおとめ座さん。目標を決めて、それを成し遂げるために計画し、スケジュール通りに動いていくのは、とても大切なことです。ところが、予定通りに進まないときは、別の予定を入れるなど、フレキシブルな対処も必要になります。そうなったときは、新しく見えてきたことに対応するために、予定を変更していきましょう。目標や予定は、事前に決めて動くためのものであると同時に、進めていくうちに見えてくる場合もあります。そのときの自分に合うものが必要な運動や食事と同じです。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

運動を続けていると、体の変化に気づきやすくなります。コンディションの変化を知るために役立つ運動です。

食事アドバイス

おいしく食べられることは大切なことです。適度な運動と健康管理で、毎食を美味しく楽しんでいきましょう。

マインドアドバイス

ことを進めるうちに、目的が変わることは悪いことではありません。やりながら見えてくる課題があるからです。

おとめ座のあなたにおすすめ！

食べる人に必要なマナーとは。土井善晴さんが教える｢くらしのための料理学｣

体重もメンタルも。自分のリズムにあわせてコントロールする方法

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