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<さそり座>
全体運
新しい展開が訪れそうな今週のさそり座さん。これまでの流れがひと段落するか、まったく別のことが浮上していくときです。過去に撒いたタネが、よきにつけ、悪しきにつけて芽吹いていくでしょう。新たな運びにどう向き合っていくのかが、これからの課題になります。清算すべきものには決着をつけて、チャンスをしっかりつかんでいきましょう。逃げてきたことに向き合って、解決していくことも重要です。健康面でも、先送りにしていたことを受け入れて、改善すべきところは改めて。ベースを整えることで、これからの未来が輝きはじめます。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
運動不足や、疲労物質&脂肪の蓄積などを改善していきましょう。エクササイズは、いずれのものにも役立つはず。
食事アドバイス
「〇〇は明日から」ではなく、今からはじめてください。夜8時以降の飲食を控えるなど、具体的なアクションを。
マインドアドバイス
節目に向かうときは、中途半端はいけません。終わらせるなら終わらせること。けじめをつけていきましょう。
さそり座のあなたにおすすめ!
心理的要素を利用して食欲をコントロール。簡単にできる3つのこと
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