＜おうし座＞

全体運

年末年始の計画を煮詰めたていきたい12月の後半に。ひとりでいると、自宅でゴロゴロと過ごしてしまいがちのおうし座さんですが、シーズンの催しに惹かれて、お出掛けしたい気分が高まっていくのでしょう。目的を絞りつつ、どんな状況になっても潰しがきくように、プランを練ってみては？ 調べものが進み、知識も豊富になるでしょう。得た情報から、気になるつながりや共通点を探していくことは、精神的な旅行になります。無限に広がる探求心をあらゆる角度から満たしていきましょう。運動や食事についても、知ることでより楽しめるように。

＜ヘルシーな毎日を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

あなたの体はひとつです。バラバラのパーツがそれぞれ関わりあっています。緩めたい部位は周囲からほぐして。

食事アドバイス

同じ食べものでも、食べ方や調理法で栄養が変わります。お気に入りの食べものについて調べてみましょう。

マインドアドバイス

興味を持つことで、好奇心が湧いていきます。気になる人への関心も同じです。知りたい世界を開拓しましょう。

おうし座のあなたにおすすめ！

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