【今日の名言】だれかを憎んだり悪口を言っても、心はけして満たされない。

今週もお疲れさまです。

ちょっと心が弱ったときにそっと背中を押してくれる、そんな名言をお届けします。今週は、こんな言葉。

「だれかを憎んだり、悪口を言ったりして、心が満たされたことがありますか。

結局、何の解決にもならないということは、あなた自身がいちばんわかっているはずです。」

※『生きるのが楽しくなる15の習慣』P24より引用

まるで自分が被害者になったかのように心が深く傷ついたときは、つい相手を憎んだり悪口が出てくるものです。

そうならないためには、相手へと向かっていた焦点を自分の心に向きなおし、「悲しい」「ツライ」といった思いを、気の置ける相手に聞いてもらえばいいのかもしれません。 

[生きるのが楽しくなる15の習慣]

photo by Thinkstock／Getty Images

（知恵子）

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