すべて 会員無料 73件 投稿が新しい順 再生が多い順 コメントが多い順 マイリスト登録が多い順 コメントが新しい順 再生時間が長い順 投稿が古い順 再生が少ない順 コメントが古い順 コメントが少ない順 マイリスト登録が少ない順 再生時間が短い順 会員無料 93:55 Q&A67 自分で治す｢社交不安症｣https://amzn.to/3J5KbEN 社交不安障害 理解と改善のためのプログラムhttps://amzn.to/3kFn7n0勉強したことをガッツリ頭に叩き込みたいなら「ファインマン・テクニック」を使うといいんじゃないすかhttps://yuchrszk.blogspot.com/2022/05/blog-post_02.html運の方程式https://amzn.to/3mkUv2ZHarney & Sons, ラズベリー ハーブティーhttps://iherb.co/s7zxGyUJYogi Tea, ベッドタイムhttps://iherb.co/ZCWUJ7ns 3,894 22 11 2023/03/07(火) 20:23 会員無料 96:09 Q&A66（女子高生教師の葛藤バージョン） 社交不安障害 理解と改善のためのプログラムhttps://amzn.to/3Xq9F3t対人関係療法でなおす 社交不安障害 自分の中の「社会恐怖」とどう向き合うかhttps://amzn.to/3XqBJE2マイプロテイン・Impact ウェイトゲイナーhttps://amzn.to/3YpD4Mt認知行動療法で改善する不眠症https://amzn.to/40Ogvmq-------------------------------------------------ミラー博士が作ったオープナーテストは、以下のようなもの。以下の文章に５点満点（完全に当てはまるなら５点）で答え、平均値が4を超えればオープナー度は高いと考えられる。1.たくさんの人が、私に対して、自分のことを話してくれる。2.聞き上手だと言われることがある。3.私は他人を受け入れることができる。4.他人から秘密を打ち明けられることが多い。5.私は人の "心を開く “のがうまいと思う。6.私の周りにいると、みんなリラックスした雰囲気になる。7.私は人の話を聞くと楽しい気分になる。8.人が抱く問題に、自然と共感する。9.他人と話すときは、相手に「自分の気持ちを好きに表現してください」と勧める。10.他人に自分自身の話を続けさせるのがうまい。Miller, L. C., Berg, J. H., & Archer, R. L. (1983). Openers: Individuals who elicit intimate self-disclosure. Journal of Personality and Social Psychology, 44, 1234–1244. doi: 10.1037/0022-3514.44.6.1234-------------------------------------------------人はどこまで合理的かhttps://amzn.to/3RSQJcK腰椎椎間板ヘルニア診療ガイドライン改訂第 3 版https://ssl.jssr.gr.jp/assets/file/member/topics/cervical_spine_200915.pdfhttps://www.japanpt.or.jp/upload/jspt/obj/files/guideline/publiccomment/CQ3%E3%80%80%E8%83%8C%E9%83%A8%E9%9A%9C%E5%AE%B3.pdf【質問】人からなめられないためにはどうすればいいですか？https://yuchrszk.blogspot.com/2022/07/blog-post_03.html自分の完璧主義傾向を徹底的に分析する「完璧主義テスト完璧版」https://ch.nicovideo.jp/paleo/blomaga/ar2030245物語のカギhttps://amzn.to/40TTNt2Pura D'or（ピュラドール）, プロフェッショナル、ColorHarmony（カラーハーモニー）、パープルコンディショナーhttps://iherb.co/DLEYC1Zx 2,393 20 10 2023/02/16(木) 17:02 会員無料 107:40 Q&A65（中分けバージョン） のほほん解剖生理学https://amzn.to/3Ysd8jhイラスト&図解 知識ゼロでも楽しく読める! 人体のしくみhttps://amzn.to/3Ri5uFs科学的 酒のつまみ https://amzn.to/3DIXzM2まったくゼロからの論理学 https://amzn.to/3jjeu0z論理トレーニング101題https://amzn.to/3HHi7Xw新版 論理トレーニングhttps://amzn.to/3RhEdDfつくつく村https://www.tsukutsukumura.com/ 1,910 31 9 2023/02/14(火) 17:38 会員無料 73:34 「才能」についてガッツリと語る回 ツイッターでもらった「才能」に関する質問にお答えするイレギュラー回です。 2,169 6 9 2023/01/29(日) 16:17 会員無料 118:26 Q&A64（空元気バージョン） 運の方程式 チャンスを引き寄せ結果に結びつける科学的な方法https://amzn.to/3HmBYLDニーモシネhttps://amzn.to/3H4ZMDHナカバヤシ ロジカルエアー軽量ノートhttps://amzn.to/3X0OF45Just 6 Weekshttps://apps.apple.com/jp/app/just-6-weeks/id586139454https://play.google.com/store/apps/details?id=alexcrusher.just6weeks.pushups&hl=ja&gl=US&pli=1Kyolic, Aged Garlic Extract,https://iherb.co/n2ngerZCOrganic Coffee Co.（オーガニックコーヒー）, フレンチロースト、粉コーヒーhttps://iherb.co/TQPMFwMZ 2,066 31 9 2023/01/26(木) 21:10 会員無料 92:33 Q&A63（落ち込んでるバージョン） 運の方程式https://amzn.to/3GD2gaS恥(シェイム)…生きづらさの根っこにあるものhttps://amzn.to/3H2nErp七転び十五起き アンミカhttps://assets.st-note.com/production/uploads/images/59016145/rectangle_large_type_2_eb0640e053bb89c39cf42f7530e1cec5.jpg?width=800最強の発毛アイテム？ 「ミノキシジル・タブレット」は使う意味があるのか？https://yuchrszk.blogspot.com/2022/09/blog-post_24.htmlホットクックレシピhttps://hbkizn.boo.jp/WordPress/archives/70https://indoor-enjoylife.com/hotcook-saladchicken/https://indoor-enjoylife.com/hotcook-ratatouille-revision/https://indoor-enjoylife.com/hotcook-anhydrous-curry/セルノスジェルhttps://osakadou.cool/detail/002743_crnosg.html日本眼科学会https://www.nichigan.or.jp/public/senmonlist/乳製品とフルーツはいっしょに食べちゃいけないってホント？https://yuchrszk.blogspot.com/2015/10/blog-post_9.html酒でエクササイズの効果を無駄にしないための適切なアルコール摂取量https://yuchrszk.blogspot.com/2016/04/blog-post_37.html【新版】組織行動のマネジメント―入門から実践へhttps://amzn.to/3w1j4Uc両利きの組織をつくる――大企業病を打破する「攻めと守りの経営」https://amzn.to/3vYNiXASTARTUP(スタートアップ):アイデアから利益を生みだす組織マネジメントhttps://amzn.to/3Xqf9f9 1,758 12 10 2023/01/22(日) 22:09 会員無料 105:54 Q&A62 死ぬ前の後悔をなくして力に変えるためにはどうすればいいのか？「後悔を使って成長するぞ！編」https://yuchrszk.blogspot.com/2022/07/blog-post_20.html人生の後悔を減らしたいなら"ウェールラウンド"を意識せよ！みたいな話https://yuchrszk.blogspot.com/2019/04/blog-post_16.html発達障害サバイバルガイド 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人生に悪影響をもたらす「完璧主義」にはどう立ち向かうべきか？問題https://yuchrszk.blogspot.com/2018/06/blog-post_23.html行動活性化療法https://ch.nicovideo.jp/paleo/blomaga/ar1710237ファインマンテクニックhttps://yuchrszk.blogspot.com/2022/05/blog-post_02.htmlユアタイムhttps://amzn.to/3TrgG2chttps://yuchrszk.blogspot.com/2016/05/mit.html【質問】人からなめられないためにはどうすればいいですか？https://yuchrszk.blogspot.com/2022/07/blog-post_03.html【質問】優しくして「なめられる人」と「尊敬される人」はなにが違うんですか？https://yuchrszk.blogspot.com/2022/06/blog-post_24.html【2022年最新版】いま使うべき優良オリーブオイルはこれだ！https://ch.nicovideo.jp/paleo/blomaga/ar2119976ゲノム編集食品が変える食の未来https://amzn.to/3Af0Dh5日本ペインクリニック学会https://www.jspc.gr.jp/shisetsu/senmonimap.html「気づきの瞑想」で得た苦しまない生き方https://amzn.to/3E5jigm 2,066 6 8 2022/11/22(火) 20:55 会員無料 112:38 Q&A55（新刊ユア・タイムの質問多め） バーゼル大学「人生の目標を達成しても幸福にはほぼ関係なし！他にやることがあるぞ！」https://yuchrszk.blogspot.com/2022/10/blog-post_19.htmlリサーチの技法https://amzn.to/3DE61MIエモーション・フォーカスト・セラピー入門https://amzn.to/3WikZzmあの曲が耳について離れない！を解決する方法https://yuchrszk.blogspot.com/2020/05/blog-post_28.html 2,470 15 10 2022/11/04(金) 15:02 会員無料 101:00 Q&A54 基礎栄養学 第4版 (栄養科学イラストレイテッド)https://amzn.to/3TeD7by基礎栄養学 第3版: 食生活と健康について考えるための基礎https://amzn.to/3gg6ADwそれでも話し始めよう アサーティブネスに学ぶ対等なコミュニケーションhttps://amzn.to/3D8UN2RYOUR TIME ユア・タイム: 4063の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術https://amzn.to/3VCz0Yfヒトが持つ8つの本能に刺さる 進化論マーケティングhttps://amzn.to/3CMHjrR認知シャッフルhttps://www.youtube.com/watch?v=S9VbU0lPEyEポジティブ・コーチングの教科書: 成長を約束するツールとストラテジー https://amzn.to/3DkFNPc謙虚なコンサルティング――クライアントにとって「本当の支援」とは何かhttps://amzn.to/3ShQ8jkアサーション・トレーニング 自分らしい感情表現―ラクに気持ちを伝えるためにhttps://amzn.to/3DbkmQC新版 音楽好きな脳 ~人はなぜ音楽に夢中になるのか https://amzn.to/3TDAOP9〈脳と文明〉の暗号: 言語と音楽、驚異の起源 https://amzn.to/3VLH3lN 2,978 7 12 2022/10/22(土) 21:06 会員無料 97:57 Q&A53 ヤバい集中力https://amzn.to/3e2NDU9ステータス・ゲームの心理学https://amzn.to/3SYwFVzポジティブ・コーチングの教科書: 成長を約束するツールとストラテジーhttps://amzn.to/3eeoRR2「本当の豊かさ」はブッシュマンが知っているhttps://amzn.to/3RKsbRjありがとうもごめんなさいもいらない森の民と暮らして人類学者が考えたこと https://amzn.to/3Exs3Swマンガ人類学講義 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