朝ごはん:いつもと同じ朝ごはんを「あまちゃん」再放送を見ながら食べる。もう少しで終わっちゃうなあ。
昼ごはん:卵焼き、漬物(小丸ナス、きゅうり、オクラ)、おにぎり(梅干し、明太子)、たくあん。
ネギと油揚げの味噌汁、ホッピー(アルコール加えず)。
夜ごはん:夕方になると涼しくなってきたので、海を見ながらビールタイム。雲が美しい。
明太子と小松昆布、たくあんと漬物(小丸なす、オクラ)、
冬瓜とあさりの煮物(あさりは缶詰を使用)、
冷凍保存してあったポテトコロッケ。ごはん、梨。
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