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フレッシュな「春菊サラダ」の完成です!◯◯◯がいい仕事するんだなぁ〜|キッチンにひと工夫
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フレッシュな「春菊サラダ」の完成です!◯◯◯がいい仕事するんだなぁ〜|キッチンにひと工夫

2024-03-06 19:30
    料理家の松本日奈さんが、キッチンにまつわるあれこれをつづる連載「キッチンにひと工夫」。

    今回は、「春菊」を使ったサラダをご紹介します。

    生の春菊の美味しさを味わって

    寒い時季には鍋料理やすき焼きでお世話になった春菊ですが、これからの季節に登場回数が増えそうなのは「サラダ」です。

    ごま油でカリッカリにしたちりめんじゃこを、上からジュッとかけていただきます。

    フレッシュな生の春菊の美味しさを、たっぷりと味わってみてください。

    春菊のサラダ

    春らしさを添えるピンクのトッピングは「梅干し」です。

    梅の酸味が加わると、さっぱりと飽きずにいただけますよ。もちろん、梅が苦手な方は入れなくてもOKです。

    <材料(2〜3人分)>

    ・春菊…1/2束
    ・絹豆腐…1丁
    ・ちりめんじゃこ…20g
    ・梅干し…1個
    ・ごま油…大さじ2
    ・塩…適量    

    <つくり方>

    1. 梅干しは種を除き、果肉の部分を包丁で叩いておく。

    2. 春菊はたっぷりの水に浸けてパリッとさせ、水分をきる。ざくざくと切り、器にのせる。

    3. 水切りした豆腐を大きめに割いて春菊にのせ、塩をぱらりと振る。

    4. フライパンにごま油とちりめんじゃこを入れ火にかけ、ちりめんじゃこがカリッとするまで火を通す。

    5. 1の梅を加え、ほぐすように混ぜる。

    6. 3の器に5をかければできあがり。

    <ポイント>

    豆腐は大きめに割くと盛りつけたときにきれいです。

    アーモンドなどのナッツやいり胡麻、海苔を足しても美味しいですよ。

    みなさんのサラダのレパートリーに、ぜひ加えてくださいね。

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