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鯛の玄米雑炊【こぐれひでこの「ごはん日記」】
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鯛の玄米雑炊【こぐれひでこの「ごはん日記」】

2024-05-17 12:00

    【5月7日】

    朝ごはん いつものきな粉ヨーグルトとミルクティ。撮影忘れた。雨降り。歯医者へ義歯の調整に行く。 昼ごはん

    鯛の玄米雑炊(昨夜作ったのだが、食べなかったので、残っていた)、小田原のさつま揚げ、きゅうり、苺。義歯はまだまだ調整の必要ありです。徹くんは不在。雨と風が強まる。

    夜ごはん

    タタミイワシ(パリンと割れてくれるので、義歯に優しい)、野菜のお皿(ブロッコリー、スナップエンドウ、そら豆、トマト:酢味噌、赤味噌、塩)、

    太刀魚とズッキーニの天ぷら(岩塩で、と思ったが、醤油の方がずっと美味しかった)。

    昨日残った鯛の雑炊にあさりと生山椒をプラス。旨味ますますアップ。苺。

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