チャンネル 動画 記事 (2) 投稿が新しい順 コメント数の多い順 投稿が古い順 コメント数の少ない順 キーワード タグ バランス感覚を養う コメ0 お寺ヨガクリエーター玲衣子のオンラインサロン 68ヶ月前 バランスのポーズポーズはできなくても大丈夫！バランスを取ろうとする筋肉刺激すること、使ってあげる事・・・が大事。そして自分の中心、自分軸を感じる時間でした。使わないと・・・どんどん使えなくなっていきます。 皆さんグラグラしながらチャレンジされてました！！自分の身体が安定するのは偏った状態ではない！... バランス感覚を養う コメ0 お寺ヨガクリエーター玲衣子のオンラインサロン 68ヶ月前 バランスのポーズポーズはできなくても大丈夫！バランスを取ろうとする筋肉刺激すること、使ってあげる事・・・が大事。そして自分の中心、自分軸を感じる時間でした。使わないと・・・どんどん使えなくなっていきます。 皆さんグラグラしながらチャレンジされてました！！自分の身体が安定するのは偏った状態ではない！... 週末の朝は、お寺でヨガから始めよう コメ0 MYLOHASちゃんねる 124ヶ月前 ビーチヨガやパークヨガなど、ヨガスタジオ以外の場所で行うヨガはいろいろありますが、近所のお寺で心地よい時間を手に入れる「お寺ヨガ」はいかがでしょう？ お寺なら遠くに行かなくてもよく、家の近所でできるの... 週末の朝は、お寺でヨガから始めよう コメ0 MYLOHASちゃんねる 124ヶ月前 ビーチヨガやパークヨガなど、ヨガスタジオ以外の場所で行うヨガはいろいろありますが、近所のお寺で心地よい時間を手に入れる「お寺ヨガ」はいかがでしょう？ お寺なら遠くに行かなくてもよく、家の近所でできるの...
お寺ヨガクリエーター玲衣子のオンラインサロン
68ヶ月前
