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骨は1週間で衰える。今すぐできる「かかと落とし」運動
コメ5 MYLOHASちゃんねる 55ヶ月前
image via shutterstock 外出を自粛する“家ごもり”生活が長引くなかで、運動不足を懸念する声が高まっています。筋肉や骨が衰えるスピードは想像以上に早いと警鐘を鳴らすのは、骨粗鬆症学会認定医であり、そしがや大蔵クリニック院長の中山久德(なかやま ひさのり)先生。自宅で「骨活」ができ
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あ、どうも初めまして(?)
コメ122 ブロマガの主役は我々だ! 55ヶ月前
えー、どうもどうも。初めましての方は初めましてトラゾーと申します。・・・いやぁ、これ見てる人はね「え?この人だれ?」って人か「なんでトラゾーさんが?」って人かのどっちかかと思うんですが。簡単に自己紹介しましょうか日常組ってグループで活動したり個人でも活動したり最近では我々だでも呪鬼とか大脱走とか...
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とっても不快!機内でかかとの皮をむく乗客【映像】
コメ0 AOLニュース 57ヶ月前
機内で自宅かのようにくつろぎ過ぎて、周りの乗客を不快にさせるような行為を行うのは、止めてほしいものだ。https://www.instagram.com/p/B70-q4olI_9/この投稿をInstagramで見る"Whatever the mind of man can conceive
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お尻を美しくひきしめる「橋のポーズ」。肩こり解消にもいい!
コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前
精神的な安定や健康をもたらしてくれるヨガ。家庭でも簡単にできるヨガの代表的なポーズをいくつかご紹介します。今回は橋のポーズ。橋のポーズ あなたのブラウザーは HTML5 の video に対応していません。こちらが代わりの映像へのリンクです。 仰向けになりひざを立て、足を床につけます。かかとをできる
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宏崇(R指定)x由太郎xカービィtheDEAD&ぴかそ(カカトオトシ)動画(4):今ハマっているものは?#日刊ブロマガ!club Zy.チャ
コメ0 club Zy.チャンネル 60ヶ月前
宏崇(R指定)x由太郎xカービィtheDEAD&ぴかそ(カカトオトシ)動画(4):今ハマっているものは?超ロングインタビューも全文掲載!毎月の2大特集だけじゃなく、ここにしかない撮り下しのオリジナル写真、コメント動画、そしてミニ・インタビューがいっぱいだ!!日刊ブロマガ!「club Zy.チャンネル」は月額324円で、毎週月...
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宏崇(R指定)x由太郎xカービィtheDEAD&ぴかそ(カカトオトシ)動画(3):彼女には甘えたい?甘えられたい?#日刊ブロマガ!cl
コメ0 club Zy.チャンネル 60ヶ月前
宏崇(R指定)x由太郎xカービィtheDEAD&ぴかそ(カカトオトシ)動画(3):彼女には甘えたい?甘えられたい?超ロングインタビューも全文掲載!毎月の2大特集だけじゃなく、ここにしかない撮り下しのオリジナル写真、コメント動画、そしてミニ・インタビューがいっぱいだ!!日刊ブロマガ!「club Zy.チャンネル」は月額324円...
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超特集:宏崇(R指定)、由太郎(MEJIBRAYメト)、ぴかそ&カービー the DEAD(カカトオトシ)座談会(4)、フォトギャラリー #
コメ0 club Zy.チャンネル 60ヶ月前
超特集:宏崇(R指定)、由太郎(MEJIBRAYメト)、ぴかそ&カービー the DEAD(カカトオトシ)座談会超ロングインタビューも全文掲載!毎月の2大特集だけじゃなく、ここにしかない撮り下しのオリジナル写真、コメント動画がいっぱいだ!!日刊ブロマガ!「club Zy.チャンネル」は月額330円で、毎週月・火・木・金曜日の4回更...
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超特集:宏崇(R指定)、由太郎(MEJIBRAYメト)、ぴかそ&カービー the DEAD(カカトオトシ)座談会(3)、フォトギャラリー #
コメ0 club Zy.チャンネル 60ヶ月前
超特集:宏崇(R指定)、由太郎(MEJIBRAYメト)、ぴかそ&カービー the DEAD(カカトオトシ)座談会超ロングインタビューも全文掲載!毎月の2大特集だけじゃなく、ここにしかない撮り下しのオリジナル写真、コメント動画がいっぱいだ!!日刊ブロマガ!「club Zy.チャンネル」は月額330円で、毎週月・火・木・金曜日の4回更...
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Vijuttoke19年11月号「ラク×ガキ」インタビュー
コメ0 V援隊ブログ 60ヶ月前
ラク×ガキ HPL→R Gt.カズマックス / Ba.伊藤 / Vo&Gt.アニィ・A・ロックンロール / Dr.はるかぜ綾夜ラク×ガキ × カカトオトシ。2MAN TOUR「灼熱の焼きおにぎり〜大阪編〜」●2019.11.30(土) 大阪新神楽「灼熱の焼きおにぎり〜名古屋編〜」●2019.12.01(日) 名古屋MUSIC FARM「灼熱の焼きおにぎり〜東京編〜」●2019.12.08(...
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Vijuttoke19年11月号「カカトオトシ。」インタビュー
コメ0 V援隊ブログ 60ヶ月前
カカトオトシ。HPL→R Gt.カービィtheDEAD / Vo.釈楽 / Dr.ぴかそ / Ba.守護霊ラク×ガキ × カカトオトシ。2MAN TOUR「灼熱の焼きおにぎり〜大阪編〜」●2019.11.30(土) 大阪新神楽「灼熱の焼きおにぎり〜名古屋編〜」●2019.12.01(日) 名古屋MUSIC FARM「灼熱の焼きおにぎり〜東京編〜」●2019.12.08(日) 池袋EDGE2019.11.17...
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宏崇(R指定)x由太郎xカービィtheDEAD&ぴかそ(カカトオトシ)動画(2):聞き上手な子と話上手な子、どちらがタイプですか?#
コメ0 club Zy.チャンネル 60ヶ月前
宏崇(R指定)x由太郎xカービィtheDEAD&ぴかそ(カカトオトシ)動画(2):聞き上手な子と話上手な子、どちらがタイプですか?超ロングインタビューも全文掲載!毎月の2大特集だけじゃなく、ここにしかない撮り下しのオリジナル写真、コメント動画、そしてミニ・インタビューがいっぱいだ!!日刊ブロマガ!「club Zy.チャンネ...
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宏崇(R指定)x由太郎xカービィtheDEAD&ぴかそ(カカトオトシ)動画(1):困った事や悩み事がある時、自分にとっての相談相手
コメ0 club Zy.チャンネル 60ヶ月前
宏崇(R指定)x由太郎xカービィtheDEAD&ぴかそ(カカトオトシ)動画(1):困った事や悩み事がある時、自分にとっての相談相手はどなたですか?超ロングインタビューも全文掲載!毎月の2大特集だけじゃなく、ここにしかない撮り下しのオリジナル写真、コメント動画、そしてミニ・インタビューがいっぱいだ!!日刊ブロマガ!「...
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超特集:宏崇(R指定)、由太郎(MEJIBRAYメト)、ぴかそ&カービー the DEAD(カカトオトシ)座談会(2)、フォトギャラリー #
コメ0 club Zy.チャンネル 60ヶ月前
超特集:宏崇(R指定)、由太郎(MEJIBRAYメト)、ぴかそ&カービー the DEAD(カカトオトシ)座談会超ロングインタビューも全文掲載!毎月の2大特集だけじゃなく、ここにしかない撮り下しのオリジナル写真、コメント動画がいっぱいだ!!日刊ブロマガ!「club Zy.チャンネル」は月額330円で、毎週月・火・木・金曜日の4回更...
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超特集:宏崇(R指定)、由太郎(MEJIBRAYメト)、ぴかそ&カービー the DEAD(カカトオトシ)座談会(1)、フォトギャラリー #
コメ0 club Zy.チャンネル 60ヶ月前
超特集:宏崇(R指定)、由太郎(MEJIBRAYメト)、ぴかそ&カービー the DEAD(カカトオトシ)座談会超ロングインタビューも全文掲載!毎月の2大特集だけじゃなく、ここにしかない撮り下しのオリジナル写真、コメント動画がいっぱいだ!!日刊ブロマガ!「club Zy.チャンネル」は月額330円で、毎週月・火・木・金曜日の4回更...
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ボディに美容液? オイルとの二度使いで冬でもつるすべボディに
コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前
乾燥が厳しいのに、寒いからとおろそかにしがちなボディケア。でも、外気にさらされやすい首や、乾燥が目立ちやすい腕、見せるシーンの多い脚、角質が固くなりやすいひじ・ひざ・かかとなどは、しっかりとケアしたいもの。スキンケアと同じくらいボディケアも必要です。どうせケアするなら、冬でも魅せるボディに仕上げたい
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足元の寒さ、ユニクロのルームシューズが1000円で解決してくれた…|マイ定番スタイル
コメ0 roomieちゃんねる 60ヶ月前
足元が寒くなってきましたね。そろそろルームシューズを探す季節。今年のルームシューズは、あったかくて快適なコイツにしてみました!履き方を選べるユニクロ フリースルームシューズ 990円(税別)かかとのないスリッパって、すぐ脱げちゃうしちょっと寒いんですよね……。かといってかかとのあるスリッ
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秋冬に履きたい!Tevaのエンバーモックはカカトが踏めちゃう楽ちんスリッポンだよ! | マイ定番スタイル
コメ0 roomieちゃんねる 61ヶ月前
キャンプをしている時、小さなストレスになるのが靴の脱ぎ履き。テントに入る時、出る時に毎回靴紐を結んだり解いたりは面倒。面倒だからカカト踏んじゃおう……。なんて時に、このスリッポンなら形も崩れず綺麗に使えちゃうよ!アウトドアでもタウンユースでも活躍の2WAY Teva エンバーモック 税込1
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ワークマンのスリッポンはテント場シューズに最適! カカトを踏めるってこんなに快適なんだ…|マイ定番スタイル
コメ0 roomieちゃんねる 61ヶ月前
キャンプや登山のテント場(通称テン場)で履くシューズって、何を履いてますか?普段の靴か、クロックスなどのサンダルが多いと思うんですが、意外とかさばるんですよね……。そんな悩みを解決してくれたテン場シューズを紹介したいと思います。メーカー公認!カカトが踏めるスリッポンワークマン「LIGHT(ラ
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【第161回 芥川賞 候補作】李琴峰「五つ数えれば三日月が」
コメ0 芥川賞・直木賞発表を楽しもう 64ヶ月前
太陽が頭上高く昇った頃、海を渡って舞い戻った浅羽実桜(あさばみお)は、眩しい陽射しを背に私に歩いてきた。 陽射しは鎔かした金塊のようにコンクリートジャングルに降り注ぎ、積もりに積もった言葉すら蒸発させてしまいそうな暑さの中で、人々はハンカチで額を拭きながら慌ただしく行き交ったり、携帯電話に怒鳴...
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キュッと引き締め。角質ケアも! 目的で選ぶボディスクラブ5選
コメ0 MYLOHASちゃんねる 65ヶ月前
image via shutterstock つるんと透明感のある肌を目指すなら、肌を明るくなめらかにするためのケアは欠かせません。夏前の魅せ肌準備は、塗って洗い流すだけのスクラブで。ひじ、ひざ、かかとなどの角質ケア、肌のザラつきオフ、ボディメイクなど目的で選べるスクラブを5つ厳選しました。肌を引き
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寝ながらできる、自己肯定感を上げるトレーニングって?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 65ヶ月前
今日は、「ボディスキャン」という20分でできるワークをご紹介します。横になり、ラクな姿勢で、つま先、ひざ、もも、お尻、おなか、胸、首、肩、顔、頭という順番で、ゆっくり自身を観察していきます。観察というのは「何を感じるか」に意識を向けます。「かかとは今、カーペットについているな」とか「腰はちょっと重い
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今夏のビーサンはこれに決めた!ビミョ~にかかとが少し高くて、街歩きでも使える~|身軽スタイル
コメ0 roomieちゃんねる 65ヶ月前
そろそろ素足にサンダルという人が増えてきましたね。私も……といきたいところですが、冷え性だから夏でも靴下派。サンダルをはくのは、エアコン冷えの心配がない徒歩圏内のお出掛けくらい。なのでもっぱらラクちんなビーチサンダル派です。セレクトショップのビーサンPilgrim Surf+Supply F
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無印良品のコイツが夏場のスニーカー蒸れる問題を解決してくれたよ! 足首もスッキリ見えるんだ〜|マイ定番スタイル
コメ0 roomieちゃんねる 66ヶ月前
夏場も大活躍のスニーカーは、コーディネートの必需品。とはいえ、暑さで足がムレてしまうことも……。無印良品のコイツは、そんなあるある問題を解決してくれる優等生ですよ~。夏でもサラッと快適な履き心地無印良品「かかと滑り止め付き 薄手 フットカバー」350円(税込)こちらは無印良品の「かかと滑り
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サンダルというかマシュマロ履いてるみたい。足元ぷわぷわ〜|身軽スタイル
コメ0 roomieちゃんねる 66ヶ月前
サンダルが足に合わないこと甚だしい僕です。サンダルってどうしても歩いているうちに、かかとや足の甲が擦れたりで痛くなっちゃって。。で、ずーーーーっと僕にとってのシンデレラサンダルを探してたんですが、今回出会っちゃいましたねコレは。履き心地がマシュマロgraVIS 「POWWOW 430SP」税
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本当に取れるの? 角質除去ローションを試してみた
コメ0 MYLOHASちゃんねる 66ヶ月前
サンダルのシーズンはすぐそこ。となると、がぜん足もとが気になってきます。自慢げにいうことでもないのですが、私の場合、かかとがざらついているのはもちろん、足裏に立派なウオノメを持ってまして、美しい足もとにはほど遠い状態…… 。いい加減フットケアをしないと!と思っていたところに、私の救世主になってくれそ
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10万3042件の”いいね”でフライドポテトの容器で作ったサンダルを発売するんだって スウェーデンのマックの話
コメ0 ガジェ通 69ヶ月前
フランスのファッションブランド、『バレンシアガ(Balenciaga)』が昨年発表した『Square Toe Leather Mules』。かかとのないサンダルという形状と、色が赤ということで、マクドナルドのフライドポテトの容器みたいと違う意味で話題にな...続きを読?
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10万3042件の”いいね”でフライドポテトの容器で作ったサンダルを発売するんだって スウェーデンのマックの話
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 69ヶ月前
フランスのファッションブランド、『バレンシアガ(Balenciaga)』が昨年発表した『Square Toe Leather Mules』。かかとのないサンダルという形状と、色が赤ということで、マクドナルドのフライドポテトの容器みたいと違う意味で話題にな...続きを読?
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高い保湿力で肌を包む「ザ・ボディショップ」のシアバターで、全身しっとり。
コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前
まだまだ乾燥の季節が続きます。かかとのガサガサ対策はもちろん、全身のスキンケアも手が抜けません。高い保湿力で肌を包み、やわらかく整えてくれるアイテムが必要です。人気なのは、アフリカで古くから「生命の木」と呼ばれ、何世紀も乾燥・熱風からガーナの女性たちの肌を守ってきたシアバター。人の肌に馴染みやすく、
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足裏のピリピリ。痛みが慢性化する前に、専門医考案の2分マッサージ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前
アメリカ整形外科学会によると、毎年、なんと200万人がかかとの痛みを伴う足底筋膜炎(そくていきんまくえん)の治療を受けているそう。これは土踏まずを支え、つま先とかかとの骨をつないでいる厚い組織である「足底筋膜」の炎症が原因で、ランニング、ウォーキング、さらに長時間の立ちっぱなしも引き金になりえます。
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履けばすぐに暖かい!USBあったかスリッパ
コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 70ヶ月前
「ダブルヒーターでつま先・カカトも温かいUSBあったかスリッパ」 アスキーストアで販売している、サンコーの「ダブルヒーターでつま先・カカトも温かいUSBあったかスリッパ」を紹介します。 USBあったかスリッパのつま先とかかとに2個の高出力カーボンヒーターを内蔵。ACアダプターやパソコンのU
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つま先とかかとに2つのヒーターを内蔵した「USBあったかスリッパ」
コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 70ヶ月前
「ダブルヒーターでつま先・カカトも温かいUSBあったかスリッパ」 アスキーストアで販売している、サンコーの「ダブルヒーターでつま先・カカトも温かいUSBあったかスリッパ」を紹介します。 USBあったかスリッパのつま先とかかとに2個の高出力カーボンヒーターを内蔵。ACアダプターやパソコンのU
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つま先とかかとにUSBカーボンヒーターを内蔵したスリッパ
コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 70ヶ月前
「ダブルヒーターでつま先・カカトも温かいUSBあったかスリッパ」 アスキーストアで販売している、サンコーの「ダブルヒーターでつま先・カカトも温かいUSBあったかスリッパ」を紹介します。 USBあったかスリッパのつま先とかかとに2個の高出力カーボンヒーターを内蔵。ACアダプターやパソコンのU
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全身のかゆみ、かかとに集約 千葉電波大が新薬開発
コメ0 虚構新聞友の会会報 72ヶ月前
千葉電波大学医学部の研究チームは29日、体のかゆみをかかとに移動させる新薬の開発に成功したと発表した。手が届きにくい場所にあるかゆみを和らげる利点があるという。
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シグマメモリア ブログ 第二回「シグメモ的観測日記」
コメ0 V援隊ブログ 73ヶ月前
シグマメモリア HPシグマメモリアメンバーによる日々の記録(告知)シグマメモリア 1st Mini Album release!! 【NEOPHILIA】全7曲収録発売日:2018.11.28定価:¥1852(税抜)¥2000(税込)SGM-02発売元:シグマメモリア 販売元:ONG Distributionシグマメモリア 蒼夜です。これを読んでくれている人はとってもディープな(私)...