「残り物ヘルシーランチ」今が旬の筍ごはんにプロテインを添えて～【ROOMIEのふつうごはん】

コメ0 roomieちゃんねる 7ヶ月前

【4/15】余りものを詰め込んだヘルシーランチ・筍ごはん・味噌汁（インスタント）・もずく・冷ややっこ（ちりめんじゃこ乗せ）・ゆで卵・納豆・シャインマスカット・バナナ・ソイプロテインとりあえず健康によさそうなものを全部ぶっ込んでみたこの「ふつうごはん」連載で何度かお伝えしてきま

くどいようだが「素焼のり」は美味しい【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 19ヶ月前

【4月25日】青と白（海と船）。朝ごはん：ヨーグルトときな粉、ミルクティ。昼ごはん：筍ごはん（素焼のり）、タラの芽の育ったやつ（おひたし）、たくあん、スナップエンドウ、ネギ入りの卵焼き。くどいようだが「素焼のり」（海産物松村）は美味しい。夜ごはん：あん肝のバター焼き、カリフローレ（梅

筍ごはん、蕪と油揚げの味噌汁【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 19ヶ月前

【4月18日】青空とツツジ。もうすぐG.W.ですね。朝ごはん：ミルクティ、ヨーグルト、はちみつ。昼ごはん：恩田さんからいただいた出雲そばがき、出来上がりはイマイチの姿だったけれど、おいしかった。ごちそうさま。蕪とスナップエンドウの煮浸し、卵焼き、さつま揚げ。夜ごはん：ポテトコロッケ

筍ごはん（木の芽がないので、スナップエンドウを飾る）【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 19ヶ月前

【3月28日】雨降りの丘を散歩する。モワ〜っとした空気はまごう事なき春。朝ごはん：きな粉ヨーグルト、ミルクティ。昼ごはん：サンドイッチ（ハムときゅうり、残りカレーをのせて焼いたパン）、ポワローのポタージュ。夕刻：TORU部屋の窓辺に座り、ビール片手にお花見（我が家の桜はオオシマザクラ

昨夜の残りの「筍ごはん」と…【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 31ヶ月前

【4月12日】朝ごはん：いつもと同じ。今日から「ごはん日記」の掲載がMYLOHASからROOMIEに引越し（ごはん日記、２度目の引越しだ）。MYLOHAS編集部からこんな可愛いお花を贈ってもらった。いろいろお世話になりましたのに、お花までいただくなんて、感激。昼ごはん：TORU君は朝から

「筍ごはん」も大成功！【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】

コメ0 roomieちゃんねる 31ヶ月前

MYLOHASの人気連載「こぐれひでこの『ごはん日記』」が、4月よりROOMIEにお引越し。「お料理上手、食べること大好き」なイラストレーターのこぐれひでこさんが、毎日の食事を3食余すことなく公開します。どうぞごひいきに。【4月2日】朝散歩：森を抜けて、峯山の頂上にある「天馬」へ。別の森を下

タケノコご飯。おいしい【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 105ヶ月前

続きはMYLOHASで

科学業界の裏舞台話、興味津々で聴きましたわ〜【こぐれひでこの「ごはん日記」】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 128ヶ月前

【4月13日】昼ごはん：昨日の夕方ゆでておいたタケノコで、タケノコごはんと若竹煮を作る。蕗も煮る。TORU君が起きてこないので待つ。10時過ぎに食べる。納豆とアボカドも一緒に。ダイコン餅を作ったつもりが……水分量を間違えて、トロトロになってしまった。《捨てちゃおうか》と一度は思ったけれど、もったいないな、悔...

早めの五月病予防！ "やる気の源"がつまった「たけのこ」を食べよう

コメ0 MYLOHASちゃんねる 141ヶ月前

今が旬の野菜、たけのこ。たけのこご飯を食べると「春が来たなぁ」と感じます！ たけのこについてる白い粉は、やる気の源！ 自分でたけのこを調理しようとすると気になるのが、切り口についている白い粉。これま...