チャンネル 動画 記事 (7) 投稿が新しい順 コメント数の多い順 投稿が古い順 コメント数の少ない順 キーワード タグ 2万人をやせさせた「ダイエットの神」降臨【人生最後のダイエット#3】 コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前 みなさんこんにちは、人生最後のダイエットを始めたP子です。いよいよ実践が始まりました。これまで2万人の女性たちを指導したダイエットトレーナー、小山圭介さんにご指導いただきます。メンタルトレーナーやストレスマネジメントディレクター、睡眠インストラクターとしても活躍し、無理のないアプローチでダイエットを 2万人をやせさせた「ダイエットの神」降臨【人生最後のダイエット#3】 コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前 みなさんこんにちは、人生最後のダイエットを始めたP子です。いよいよ実践が始まりました。これまで2万人の女性たちを指導したダイエットトレーナー、小山圭介さんにご指導いただきます。メンタルトレーナーやストレスマネジメントディレクター、睡眠インストラクターとしても活躍し、無理のないアプローチでダイエットを 「折れない心」の作り方。誰でもできるストレスマネジメント コメ2 MYLOHASちゃんねる 67ヶ月前 image via shutterstock 毎日の忙しい日々の中で、私たちはさまざまなストレスを抱えながら生きています。ストレスが蓄積したままだと、心はどんどん疲弊し、ポッキリと折れてしまうことも。そうなる前に試してほしいのが認知行動療法です。認知行動療法とはうつ病などの治療やカウンセリングでも使 「折れない心」の作り方。誰でもできるストレスマネジメント コメ2 MYLOHASちゃんねる 67ヶ月前 image via shutterstock 毎日の忙しい日々の中で、私たちはさまざまなストレスを抱えながら生きています。ストレスが蓄積したままだと、心はどんどん疲弊し、ポッキリと折れてしまうことも。そうなる前に試してほしいのが認知行動療法です。認知行動療法とはうつ病などの治療やカウンセリングでも使 ずっと元気でいたい？ 簡単なのは食事を変えること。病気を防げる食べもの5つ コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前 どのくらい長く生きられるか、自分ではコントロールできない。だって、それは遺伝子次第ですよね？ いや必ずしもそうとは言えないようです。実は、人生を数年長くできる方法はたくさんあります。エクササイズや睡眠、ストレスマネジメントを優先させるといった日常的な習慣をコントロールしていくことで、100歳まで生き ずっと元気でいたい？ 簡単なのは食事を変えること。病気を防げる食べもの5つ コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前 どのくらい長く生きられるか、自分ではコントロールできない。だって、それは遺伝子次第ですよね？ いや必ずしもそうとは言えないようです。実は、人生を数年長くできる方法はたくさんあります。エクササイズや睡眠、ストレスマネジメントを優先させるといった日常的な習慣をコントロールしていくことで、100歳まで生き 心理学系学術大会 | 日本ストレスマネジメント学会第16回学術大会・研修会 コメ0 セカンダリー | 心理学をもっと身近に 89ヶ月前 【学術大会日程紹介】 日本ストレスマネジメント学会 第16回学術大会・研修会日程：07月29日（土）ー07月30日（日） 開催地：北海道大学 学術交流会館■ 学術大会日程一覧：https://www.secondary-jp.com/congress/#congress_secondary 心理学系学術大会 | 日本ストレスマネジメント学会第16回学術大会・研修会 コメ0 セカンダリー | 心理学をもっと身近に 89ヶ月前 【学術大会日程紹介】 日本ストレスマネジメント学会 第16回学術大会・研修会日程：07月29日（土）ー07月30日（日） 開催地：北海道大学 学術交流会館■ 学術大会日程一覧：https://www.secondary-jp.com/congress/#congress_secondary 今週の心理学系イベントのご紹介（2017.07.24） コメ0 セカンダリー | 心理学をもっと身近に 89ヶ月前 今週も個別指導講座をはじめ、多くの講座のご予約をいただいております。心理学検定（2017）、臨床心理士試験（2017）に向けた特設ページも開設しております。さて、今週の心理学系イベントのご紹介です。2017年07月24日（月）Newcomb, T.M.の誕生日25日（火）中央大学大学院出願期間開始（07月28日締切）（臨床心理士指... 今週の心理学系イベントのご紹介（2017.07.24） コメ0 セカンダリー | 心理学をもっと身近に 89ヶ月前 今週も個別指導講座をはじめ、多くの講座のご予約をいただいております。心理学検定（2017）、臨床心理士試験（2017）に向けた特設ページも開設しております。さて、今週の心理学系イベントのご紹介です。2017年07月24日（月）Newcomb, T.M.の誕生日25日（火）中央大学大学院出願期間開始（07月28日締切）（臨床心理士指... 落合陽一「魔法使いの研究室」直方体型人類とタイムマネジメント時代の終わり（前編） コメ0 PLANETS Mail Magazine 91ヶ月前 メディアアーティストにして研究者の落合陽一さんが、来るべきコンピューテーショナルな社会に向けた思想を考える「魔法使いの研究室」。今回は、普遍性と画一化によって規定された〈近代〉を更新し、人類を直方体型から解放する、コンピュータの個別最適化に基づいた新しい社会のあり方を説きます。※この内容は2017年3... 落合陽一「魔法使いの研究室」直方体型人類とタイムマネジメント時代の終わり（前編） コメ0 PLANETS Mail Magazine 91ヶ月前 メディアアーティストにして研究者の落合陽一さんが、来るべきコンピューテーショナルな社会に向けた思想を考える「魔法使いの研究室」。今回は、普遍性と画一化によって規定された〈近代〉を更新し、人類を直方体型から解放する、コンピュータの個別最適化に基づいた新しい社会のあり方を説きます。※この内容は2017年3... #6 ハードな社会、生きていこうよ。大人の女のストレスマネジメント【シャイニング丸の内】 コメ0 カフェグローブチャンネル 99ヶ月前 こんにちは、シャイニング丸の内です。 高いキャリアを望めば望むほどプレッシャー、ストレスは増えていってしまうサラリーマンの世界。私もこんな仕事やってられるか！ と思ったことは一度や二度ではありません。... 続きを読? #6 ハードな社会、生きていこうよ。大人の女のストレスマネジメント【シャイニング丸の内】 コメ0 カフェグローブチャンネル 99ヶ月前 こんにちは、シャイニング丸の内です。 高いキャリアを望めば望むほどプレッシャー、ストレスは増えていってしまうサラリーマンの世界。私もこんな仕事やってられるか！ と思ったことは一度や二度ではありません。... 続きを読?
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89ヶ月前
