-
睡眠以外にも効果的な回復術【隠れ疲労チェックリストつき】
コメ2 MYLOHASちゃんねる 51ヶ月前
暑い夏は、1年で最も疲労が溜まります。放っておくと、うつ病や慢性疲労疾患につながるリスクも。今年の疲労対策について、東京疲労・睡眠クリニック院長の梶本修身先生にお話を伺いました。疲労ってそもそも何? 早く起きて家事をこなす、満員電車に乗って通勤する、ダイエットや体力づくりのためにジムに通う……。そん
-
疲労回復の権威が教える「疲れ」のとり方。ほぐすべきは肩より脳!
コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前
マッサージに行っても、お風呂にゆっくりつかっても、スッキリ疲れがとれない……。何だかいつも、体が疲れている。そこには、意外な理由があるようです。梶本修身著『疲労回復の名医が教える 誰でも簡単に疲れをスッキリとる方法』(アスコム) には、疲れがとれない本当の原因だけではなく、根本的な対処法が紹介されて
-
書評:二宮尊徳 財の命は徳を生かすにあり
コメ0 億の近道 チャンネル版 68ヶ月前
書評:二宮尊徳 財の命は徳を生かすにあり 小林惟司 著、ミネルヴァ書房 https://amzn.to/2ICxQK4●真の革命家・尊徳 二宮尊徳(金次郎)は歴史に名を残す有名人だが、その功績・人柄が誤って伝えられている典型であろう。 戦前の修身の教科書に、明治天皇の次に多く取り上げられていることから、軍国主義教育と...
-
【隠れ疲労チェックリスト】 女性が疲れやすい理由とは?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前
猛暑が続くといわれる今年の夏。蒸し暑い夜に眠れず、既にぐったり疲れている人もいるのでは。暑い夏は、1年で最も疲労が溜まります。放っておくと、うつ病や慢性疲労疾患につながるリスクも。今年の疲労対策について、東京疲労・睡眠クリニック院長の梶本修身先生にお話を伺いました。そもそも疲労って何? 早く起きて家
-
大阪市なくしたらアカン/府民大集合での発言(要旨)
コメ0 「しんぶん赤旗」 116ヶ月前
大阪市の大阪府立体育会館で28日に開かれた「大阪市なくしたらアカン府民大集合」での、柳本卓治自民党参院議員、竹山修身堺市長、山下芳生日本共産党書記局長・参院議員の発言要旨を紹介します。(発言順)でたらめ「都」構想絶対反対自民党参院議員 柳本 卓治さん かつて大阪市会議員を務めさせていただきました...
-
道徳教育/個人の尊厳を基礎にしてこそ
コメ0 「しんぶん赤旗」 117ヶ月前
主張道徳教育個人の尊厳を基礎にしてこそ 文部科学省は小中学校の「道徳」を「特別の教科」とする学習指導要領の改定を行いました。小学校では2018年度、中学校では19年度から実施されます。道徳の教科化は、これまではなかった検定教科書を使用して道徳を教え、かつ、これまで行ったことがなかった一人ひとりの...
-
「道徳」をテーマに岡田斗司夫氏がゲストだ!
コメ0 ゴー宣道場ブログ 122ヶ月前
12月14日(日)「ゴー宣道場」は『道徳教育は可能なのか?』をテーマに、岡田斗司夫氏をゲストに迎え、議論する。 道徳が学校教育の中で正式に教科化されるという。きっかけは大津市でいじめを受けた中学生が自殺した事件である。安倍首相の意向を反映した教育再生実行会議は、「いじめ対策に大きな効果」が期待できるの...
-
府民・市民の共同の勝利ー堺市長選 市田書記局長がコメント
コメ0 「しんぶん赤旗」 135ヶ月前
日本共産党の市田忠義書記局長は29日夜、党本部で記者会見し、堺市長選での竹山修身氏の再選について、「自由と自治の伝統が脈打つ堺市民の良識の勝利であり、『堺を守れ』の府民・市民の共同の勝利です」と述べ、次のようにコメントしました。 一、今回の選挙は、「堺のことは堺の市民が決める。堺市を守り発展さ...