炊飯器はもういらない！ 無印良品の「土釜おこげ」はたった14分で手軽にご飯が炊けるよ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 50ヶ月前

おうちご飯にこだわるようになった昨今、せっかくならお米も土釜でおいしく炊きたい！ただ釜で炊くと時間かかかってコンロを占領してしまいそうだし、火加減も難しそうで失敗しないか心配。手軽においしい米を釜で炊きたいなら、おこげも作れちゃう無印良品の土釜がオススメですよ。火加減の調節なしでたったの14分

ニューバランスのサンダル、飛び抜けてるかも！ 横幅も調節できるからフィット感がすごい｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 50ヶ月前

スポーツサンダルといえば夏のイメージがありますが、靴下を履いて合わせることもでき、私はキャンプやアウトドアに年中活用。ヘビーユースしているため1年に1度は買い替えをしていますが、9月はスポーツサンダルがセールになるので購入するのにベストなシーズンです！ニューバランスからもスポーツサンダルが販売さ

この枕を使ってテレワークの合間に10分昼寝！ 仕事の集中力が爆上がりするかも…

コメ0 roomieちゃんねる 51ヶ月前

ギズモード・ジャパンより転載。デスクでうたた寝。気持ちいい。マッサージチェアなどで有名なフジ医療器の女性向けブランド｢マシュア｣シリーズから、昼寝用まくら｢マシュア チョイ寝エアーピロー｣が発売されます。こちら、まくらに内蔵されたエアーバッグシステムにより、左右それぞれ5段階の高さ調節が可能

寝間着もスマート化する時代。睡眠の質をアプリで管理できるパジャマだってよ

コメ0 roomieちゃんねる 51ヶ月前

最近は夜もかなり蒸し暑く、夜中に目覚めてしまうこともしばしば。エアコンをつけて寝るときもありますが、そうすると逆に寒くて起きてしまうことも……。就寝時の温度調節が難しい今だからこそ、睡眠の質を手間なく管理できるものがあったらいいなと感じます。パジャマで睡眠管理こちらはただのパジャマではなく

分割できるシューズラックなら、玄関の限られたスペースを有効活用できるかも

コメ0 roomieちゃんねる 52ヶ月前

靴は増える一方なのに、玄関に収納が少ない！特に家族の多い家庭では、靴が散乱して困っている、なんてこともあるのでは？限られたスペースの中でも、靴の収納をスッキリとさせたい方にぴったりのフレキシブルなシューズラックがありました。高さ調節が自由自在DCMブランド 「分割できるシューズラック」 3,

無印良品の「990円サンダル」が、2足目のサンダルに最適な理由とは？ ヘビロテで履きたくなるほど快適だよ｜マイ定番ス

コメ0 roomieちゃんねる 52ヶ月前

夏といえば、サンダルが大活躍する季節。だからと言ってお気に入りのサンダルを毎日履いていると、あっという間に傷んでしまいそうです。そんな悩みを解決してくれるアイテムを先日ゲットしました！無印良品のプチプラサンダル無印良品「甲の高さで調節できるサンダル」990円（税込）それは、無印良品の「甲の

26段階に風量コントロールができる扇風機。ピンポイントの涼しさ、ちょうど欲しかったんだ

コメ0 roomieちゃんねる 53ヶ月前

7月に入り、夏らしい日も増えてきました。扇風機を使って過ごすのがちょうどいいこの頃ですが、風量が足らずに暑かったり、むしろ風量が強すぎて肌寒かったりすることも。もっと細かく風量をコントロールできれば、絶妙な涼しさをピンポイントで得られるのになぁ。26段階で風量調節できる扇風機こちらは今年発

10分で完成「のり照り焼き豆腐」のサラダボウル。体内の塩分調節を！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 53ヶ月前

最年少トップスーパーフードマイスターの、Lilyこと及川凜々子です。（公式LINEにてレシピの最新情報をお届けしています！） 最近はとっても蒸し暑くなってきましたね。私は、季節や気温の変化によって、食の好みも変わってきました。数か月前まではスープやカレーなどが大好きだったのに、いまではサラダや冷やし

お熱いのが好きな方も、猫舌さんも。デスク脇に置きたい、1℃単位で温度調節できる優秀ケトル

コメ0 roomieちゃんねる 54ヶ月前

#stayhome 家ごもりを楽しもう！ルーミーは「おうち時間」を快適に過ごすおすすめアイテムやノウハウをシェアしています。お家でテレワークをしている最近。「あったかい飲み物が飲みたい！」と思っても、テレビ会議の合間じゃ準備の時間が足りなかったり、いちいち立つと集中力が途切れたりします。そ

＜解説＞噛む回数を増やすだけで免疫力が上がることがわかった件

コメ1 メンタル料理講座ブロマガ 56ヶ月前

今回は免疫と咀嚼についてみてみたいと思います。昔から「よく噛んで食べなさい」と言われてきましたが、最近ではそれも様々な観点から裏付けられてきています。まず噛まずに食べると何がいけないのか、というところですがよく噛まないで食べる↓食べ過ぎる↓内臓脂肪が増える↓免疫システムが正常に機能しなくなる。という...

ワークマンの超軽量な「レディース耐久撥水ジャケット」が、寒暖調節に便利～！スポーツやアウトドア時にもおすすめだよ

コメ0 roomieちゃんねる 56ヶ月前

暖かくなってきたものの、夜に急に冷えることもあり、1日を通した寒暖調節が難しい最近。かさばらずに持ち運べて、サッと羽織れたり、アウターの下に着こめたりする「防寒アイテム」を探していました。ワークマン　S001DL　レディース高撥水シェルジャケット 1900円（税込）そんなときに発見した、スポー

タッパーの革命! 密閉機能を保ちながら大きさが調節できる「PUZZLE LOCK」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 56ヶ月前

【3月中旬】電子レンジ&食洗器使用もOK!高さ調節が可能なタッパー「PUZZLE LOCK」2セット(Sサイズ×2個、Mサイズ×2個) 　アスキーストアで予約受付中、高さ調節が可能なタッパー「PUZZLE LOCK」を紹介します。 　PUZZLE LOCKは、手で回すだけで簡単にサイズ調節が可能なタ

温度調節＆最大7分喫煙可能！　たばこ葉を直接入れるヴェポライザー『WEECKE C-VAPOR4.0』を使ってみた

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 57ヶ月前

改正健康増進法が2020年4月1日より全面施行となり、飲食店などの禁煙が進み、喫茶室ルノアールや上島珈琲店のように喫煙スペースを加熱式たばこのみ可能とする店舗も増えています。現行の加熱式では好みの味がないという人にとっては、たばこ葉を200℃程度に加熱し...続きを読?

温度調節＆最大7分喫煙可能！　たばこ葉を直接入れるヴェポライザー『WEECKE C-VAPOR4.0』を使ってみた

コメ0 ガジェ通 57ヶ月前

改正健康増進法が2020年4月1日より全面施行となり、飲食店などの禁煙が進み、喫茶室ルノアールや上島珈琲店のように喫煙スペースを加熱式たばこのみ可能とする店舗も増えています。現行の加熱式では好みの味がないという人にとっては、たばこ葉を200℃程度に加熱し...続きを読?

食べすぎを防ぐ！ 「ダイエット茶碗」厳選5

コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前

ダイエット中でもごはんはしっかり食べたい！ 今回はそんな人におすすめな、食べすぎを防ぐかも？ な、ダイエット茶碗を集めてみました。お茶碗にカロリー、分量目安つきのお茶碗や小ぶりでスタイリッシュなお茶碗などで、楽しくダイエットしてみませんか？2つのラインで「ごはん量を調節できる」お茶碗 おいしく栄養管

参考文献:成功に必要な7つの能力【感情安定力】〜成功ルートの科学#5

コメ1 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 58ヶ月前

https://live.nicovideo.jp/watch/lv323706670自分のリアプレイザルと感情抑制の傾向を知るために便利な「感情調節尺度（Emotion Regulation Questionnaire）」10問で構成された尺度で、「1：全くあてはまらない～7：非常にあて はまる」の7件法で採点を行う。1 私は、自分が置かれている状況についての考え方を変えるこ...

体温調節のプロが教える「寒い冬を快適に乗り越える方法」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前

女性は、寒くてぞくぞく、男性は、温かくぽかぽか。女性と男性の温度の感じ方の違いはどこからくるのでしょう？ 前回は、そのメカニズムについて、マーストリヒトにある体温生理学・代謝研究グループを率いる生物学者ウーター・ファン・マルケン・リヒテンベルトさんに聞きました。今回もその謎を紐解きつつ、寒い冬を快適

LEDの手回し発電ダイナモを搭載したUSB充電式LEDランタン

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 59ヶ月前

　アスキーストアで販売中、LEDの手回し発電ダイナモを搭載した、USB充電式LEDランタン「Goal Zero LIGHTHOUSE 400」を紹介します。 　最大400ルーメンのLEDライトを搭載しており、点灯面の切り替えと輝度調節に対応するランタンモードおよび、緊急時用の非常灯モードを備えま

回転ブラシで簡単に汚れを落とせる！ モーター付きお風呂ブラシ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前

Image: Amazon.co.jp ──ライフハッカー［日本版］より転載高い天井やお風呂の床など、掃除がしにくかったり、汚れが落ちにくい場所ってありますよね。そんな悩みに対応したのが、ElleSysの電動掃除ブラシ｢バスポリッシャー｣。モーター内蔵で、先端が回転。ブラシの長さも自由に調節できるの

KKaMMの「ノートパソコンスタンド」は角度や高さの調整が自由自在～！好きな態勢でつかえるよ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 61ヶ月前

ノートパソコンはディスプレイの位置が低く、それに合わせて顔を前に出す形になり、姿勢が猫背になりがちです。そんなときに便利なのが、ノートパソコンスタンド！今回は、角度や高さの調節ができるノートパソコンスタンドを紹介します。角度や高さの調整が自由自在KKaMM ノートパソコンスタンド パソコンデ

ユーザーの好みで右目または左目で使える！網膜投影式アイウェアデバイス

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 61ヶ月前

　アスキーストア限定で予約受付中の「網膜投影式アイウェアデバイス「RETISSA Display II」」を紹介します。 　微弱なレーザー光で網膜上をスキャンして直接映像を投影する「VISIRIUM Technology（ビジリウムテクノロジー）」を採用した単眼用アイウェアです。　ピント調節機能の

スマホを接続して映画を楽しめる！網膜投影式アイウェアデバイス

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 61ヶ月前

　アスキーストア限定で予約受付中の「網膜投影式アイウェアデバイス「RETISSA Display II」」を紹介します。 　微弱なレーザー光で網膜上をスキャンして直接映像を投影する「VISIRIUM Technology（ビジリウムテクノロジー）」を採用した単眼用アイウェアです。　ピント調節機能の

AC電源のない屋外でも使える！網膜投影式アイウェアデバイス

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 61ヶ月前

　アスキーストア限定で予約受付中の「網膜投影式アイウェアデバイス「RETISSA Display II」」を紹介します。 　微弱なレーザー光で網膜上をスキャンして直接映像を投影する「VISIRIUM Technology（ビジリウムテクノロジー）」を採用した単眼用アイウェアです。　ピント調節機能の

行楽の秋の必須アイテム！ユニクロのブロックテックパーカ、一枚持ってると安心感がすごいぞ…！｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 61ヶ月前

旅行のとき、いつも困るのが体温調節。天気が崩れるかもしれないけど、荷物は増やしたくない……！そんな私の旅行で大活躍してくれたのが……かの有名な！ブロックテックパーカー噂に聞いてたユニクロのブロックテックパーカー。人気なのがうなずける、いろんな工夫が旅を快適にしてくれました～！首もとま

GUのマウンテンパーカーが今の時期の温度調節に最適！ サッと羽織れていいんだよね…｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 62ヶ月前

急に秋になり、涼しくなりました。今週の天気予報を見ると、まだまだ最高気温31度の日があったり、はたまた最低気温14度の日があったり……温度調節が難しすぎる！そんな今の時期に重宝しそうな羽織りアイテムを、GUで見つけたので紹介しちゃいます！超シンプルだから合わせやすいGU「マウンテンパーカ」3

25段階の微調整ができるプロ仕様のセラミック刃バリカン

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 63ヶ月前

　アスキーストアで販売中、25段階の微調整が可能な「プロ仕様セラミック刃バリカン（A0032）」を紹介します。 　充電式のコードレスでも、交流式のコード付きでも使えます。本体に0.3mm間隔で5段階刈り高の微調節が可能です（0.8mm、1.1mm、1.4mm、1.7mm、2.0mm）。4種のア

青魚は「やせホルモン」をアップさせる？ オメガ3が多い魚リストつき

コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前

食欲を抑え、血糖値を調節してくれる食べ物は何？──答えは、イワシやサバなどの魚です。前編に続き、国立がん研究センターが報告した研究結果などから、知られざるフィッシュオイルの効用をご紹介します。フィッシュオイル（魚の脂）で、男性は糖尿病リスクが下がる？ 現代の国民病のひとつといわれる糖尿病は、インスリ

風邪や歯周病予防にはビタミンDを！ 免疫機能との関係って？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前

身体を動かすためのエネルギーを作ったり、体内が一定の温度になるよう調節をしたりと、身体のなかでは、私たちの気づかないところでいろんな活動が行われています。その仕組みを知り、細胞たちの仕事に必要な栄養素を取り入れることで不調をやわらげ、身体を最適な状態に導いていくのが、オーソモレキュラー栄養療法。20

日傘で暑さ指数を軽減。熱中症対策に日傘がいい理由とおすすめ3選

コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前

炎天下では、大量の汗で体内の水分や塩分が失われ、体温調節がうまくできなくなることから、熱中症に陥りやすくなります。昨年は、熱中症による救急搬送人員数が統計開始以来最大数を記録するなど、熱中症予防対策の 強化はますます課題となっています。熱中症対策を万全にするために、予防のポイントを大