（再配信）【嫌なやつ】をうまくやり過ごす話し方〜ハーバード大学研究から

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 58ヶ月前

嫌な人との会話をどのようにして乗り切ればいいのでしょうか。皆さんの周りにも面倒くさい人や嫌な人はいると思いますが、そのような人をどのようにしてやり過ごせばいいのかということをハーバードロースクールが行った研究をもとに紹介させてもらいます。まず言っておくと、嫌な人とは交渉はしない方が賢明です。良い...

（再配信）72.8%の女子がイッちゃう【栗とリスの科学】〜ナカイキとGスポの嘘

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 58ヶ月前

あくまで科学的な内容です。変にエロい話を期待されている方はご遠慮ください。真面目な保健体育の話です。主にアレクサンドラ・ユバンさんの『クリトリス革命』から様々な研究を紹介させていただきます。「ジェンダー先進国フランスから学ぶわたしの生き方」をフランスの地より解説しました。コンプレックスを持ってし...

やる意味ないことリスト【目標達成編】思考と行動の大掃除

コメ2 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 58ヶ月前

僕達はやる意味のないことを結構しています。仕事でも人間関係でも、やる意味がないということが科学的に示されていることがありますので、それを皆さんに紹介して、皆さんの人生がより良いものになればと思います。やる意味がないこと、追い求める価値がないこと、むしろ逆効果になってしまうことを紹介していきたいと...

先月のまとめ

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 58ヶ月前

毎月月初は先月配信分のまとめを〜その他ご意見ご感想など▶︎ブロマガ担当こばやしまでhttps://twitter.com/mentalblog5884記事化希望や再配信の希望も受付中。弟子の皆さんの知識の実践方法や活用方法など、リプライかDMで受付ます(=^x^=)みなさん自身がどのように人生を変えたり日々挑戦し前に進んでいるのかということ...

（再配信）習慣化の帝王【if-thenプランニング】徹底解説〜効果量0.99の単独で人生変わる最強心理テク

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 58ヶ月前

前回の「人生の50%を占める習慣的行動を操る【5つの超習慣術】」の続きになります。動画はこちら↓https://www.nicovideo.jp/watch/1565536683ブロマガはこちら↓https://ch.nicovideo.jp/mental/blomaga/ar1806727if-thenルールやif-thenプランニングと言われますが、とても簡単なテクニックです。とても簡単なテクニック...

（再配信）やる気の出る職場選びと部下をやる気にさせる方法【40年の研究成果】

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 58ヶ月前

やる気の出る職場選びと、部下をやる気にさせる方法を紹介させてもらいます。基本的にはこの2つは同じです。やる気の出る職場とはどういう職場なのかということを考えれば、部下をやる気にさせる方法も分かります。やる気が出ないというのは自分のせいだけでもなく、組織としては、働きやすくやる気の出る環境を整えるこ...

★やればできるを、ラクして早く！に変えるオプティマイザー入門

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

★やればできるを、ラクして早く！に変えるオプティマイザー入門片付く上に儲かるし時間もできる！オプティマイザーになる方法＜無料枠＞動画▶︎https://youtu.be/ZfkJQqFOCYEブログ▶︎https://daigoblog.jp/introduction-optimizer/・即やる人にも、ミニマリストにはなれなかったあなたにこそオプティマイザーの才能あり！...

【超論破力】禁断の論破テク！人身攻撃入門

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

今回は論破のテクニックです。論破というものは論理的な説得というものもありますが、世の中には論理が通じない人も少なくないわけです。ですから、論理的な説得に関しては説得力の科学などで紹介してきましたので、そちらを参考にして頂くとして、今回はわりとタブーとされやすい論破のテクニックについて紹介します。...

（再配信）コミュ力なくても【人間関係ラクになる】ログノートとコミュ戦略プランニング

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

人間がノートを発明したことはとてもすごいことです。ノートとペンがあることによって、自分の考えていることを外に出せるようになったので、それにより、記録をしたり他の人に伝えることができるようになりました。そして、文字にしたり紙に書き起こすことは、メンタルコントロールのためにも非常に良い効果があるとい...

（再配信）習慣が身につく確率を【極限まで高める7つの心理テク】

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

習慣化のテクニックに関しては、初歩的な部分に関しては以前の放送を参考にしてください。習慣化の科学▶︎https://www.nicovideo.jp/watch/1456669336ブロマガで読むならこちら▶︎https://ch.nicovideo.jp/mental/blomaga/ar1788227マインドマップで復習するならこちら▶︎https://ch.nicovideo.jp/mental/blomaga/ar1754968...

裏切られない人間関係を作る、正しい「自己開示」の作法

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

裏切られない人間関係無料枠部分はこちらブログ▶︎https://daigoblog.jp/self-disclosure/＜概要＞「自己開示」：極めてプライベートな情報を相手に脚色することなく伝えること・・・自分の話は相手の話を引き出すために使うもの直接会うより効果的！SNSは最強の信頼構築ツールだったテキストベースの会話のメリット①自分...

内向的な人の才能を開花させる心理学 ～外向的リア充終了のお知らせ

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

そもそも内向的・外交的とはどういうことか？内向的・外向的＝反応性の違い「外部の敵に対してどのような反応をするのか」という反応性の違い無料枠についてはこちら動画▶︎ http://www.nicovideo.jp/watch/1457020608ブログ▶︎https://daigoblog.jp/introvert-flowering/・外向的な人は大脳辺縁系／報酬系を使う・危険に...

（再配信）本当に頭がいい人の 5つの特徴〜当てはまったら人生イージーモード

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

本当に頭のいい人の特徴とは何でしょうか。1. 共通点探しがうまい頭がいい人たちの一番の特徴としては、共通点探しが上手いということがあります。心理学の世界でよく使われる頭の良さを測るRAT（RAT: Remote Associates Test／遠隔性連想検査）というテストがあります。一見関係なさそうに見えるものの中に共通点を見つ...

（再配信）内向的な人ほど【成功する起業法】〜科学が明かしたこれからの時代の社長の姿とは

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

起業家には、外交的でリスクを取れてリーダーシップを持っているというイメージがありますが、これはもはや間違っています。内向的な人の方が、他人をよく観察することができます。 他人を観察するのが上手いので、人の気持ちを理解することができて、共感能力の高さを活かしてリーダーとして人をまとめることもできると...

失敗を許せる自分に変わる！失敗許容力と自己肯定感の身に着け方とは

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

失敗を許せる自分に変わる！失敗許容力と自己肯定感の身に着け方とは＜無料枠のまとめ＞動画はこちら▶︎https://youtu.be/PRb6X6z_T6Mブログはこちら▶︎https://daigoblog.jp/failure-tolerance/https://bmimg.nicovideo.jp/image/ch2640412/694825/5a9763f3dcc2247b7ab97afac55c01db2a8870a3.jpg失敗を恐れず挑戦し続ける...

人生変わる読書術【探し読み】を徹底解説〜科学に基づくDaiGo愛用の読書法を初解説

コメ4 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

今回は106件の研究でわかった最強の読書スキルの高め方を紹介したいと思います。本を買ってもなかなか読みきれない時間をかければ本を読めるけれど頭に残らないという人が結構いると思いますが、読書スキルには基本的に3つあります。読書スキル1. 本の内容を理解する能力（インプット）2. 本を早く読む能力（スピード） ...

（再配信）無駄なプレッシャーに振り回されないための完璧主義のトリセツ

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

皆さんは完璧主義ですか？この完璧主義はメンタルにとても良くないものです。全員と仲良くしようとか、全てのことをそつなくこなそうと思うことは、メンタルを病んでしまう考え方です。完璧主義は、ネガティブな感情に振り回されてしまったり、誠実性が失われ物事をコツコツと進めることができなくなる、さらには、人生...

（再配信）完璧主義と自己批判が先送りの原因！ 自分を許して即やる人になれるセルフコンパッションの鍛え方

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

当然ですが、完璧主義の人は「完璧」に至ることはありません。先延ばしが、なぜ起きるのかというと、結局、僕たちは面倒な事から逃げたいからです。この逃げたいという感覚が先延ばしを作っています。ですから、完璧主義になると、失敗する事に対するストレスが大きくなってしまいます。それにより、「失敗したくない」...

気にしすぎを徹底的に撃退する7つの方法

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

気にしすぎの原因としては意外とそんなことなのということが原因だったりします。その対策法としても、とてもシンプルですが、そういったものを愚直に行うことによって気にしすぎを直すことはできます。気にしすぎ対策法その1「問題解決法」①自分を悩ませている問題を何かしらの行動を起こさせるような状態に落とし込む...

女子を助ける【生理痛のツラさ減らす12の科学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

今回は生理痛を軽減するための方法を紹介させてもらいます。以前から生理痛や PMS に関する質問は頂いていて、なかなか男性の理解がなかったりすることが多いようです。ちなみに、男性の理解があった方が生理痛の痛みは軽減するものです。自分の彼女や奥さんがいつも生理痛がひどいので何とかしてあげたいと考える男性や...

（再配信）カリスマ性がある人の話題選び～第一印象がよすぎる人の話し方の極意

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

自分の第一印象がいいのか悪いのか、なかなか確認するすべがないと思いますが、第一印象が人生を決めるレベルになる時としては、就職活動における面接があるのではないでしょうか。就職するときや転職を考えるとき、最初の印象で人間のイメージというものは大きく変わりますので、第一印象は大事になるわけです。面接な...

（再配信）第一印象診断～初対面から得する人の共通点

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

カリスマ研究を基にした第一印象の高め方について紹介させてもらいます。まず、皆さんが第一印象で人を惹きつけることができているのかということを診断します。トロント大学が2018年に行なったカリスマ性を持った人を惹きつける人について調べた研究があり、カリスマにもつながるような人間の魅力を測るテストを作って...

先月のまとめ

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

明けましておめでとうございます。本年もメインチャンネルと合わせてそれぞれのサブチャンネルもどうぞよろしくお願いします。本年も皆さんの意見をいただきながら、より皆さんに活用いただけるチャンネルにしていくべく色々試していきたいと考えています。ご意見やアイデアなどどしどしお願いします。毎月月初は先月配...

倒れない新年の抱負の立て方

コメ6 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 59ヶ月前

皆さん2019年もお疲れ様でした！あっという間に2020年がやってきますね。年末年始は、新しい年の目標を考える人も多いのではないでしょうか。その目標の達成率を高めるためのポイントが心理学的に分かっていますので、毎年毎年、来年こそはと目標に挫折している方々が、どうすれば無理することなく目標を達成することが...

セッ●ス率4倍【女子がエロくなる排卵期】を極める心理学

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 60ヶ月前

今回は女性にも役に立つエロの話をしたいと思い、排卵期について解説させてもらいます。「セッ●ス率4倍【女子がエロくなる排卵期】を極める心理学」としていますが、これは逆に言うと、自分でその辺りを知っておくことで、変な男に引っかからなくて済むと思いますし、男性に関して言うと、基本的に女性の生理についての...

コラボ企画　第一弾「ぬこみこ」LINEスタンプをリリース！

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 60ヶ月前

メンタリストDaiGo コラボ企画　第一弾「ぬこみこ」LINEスタンプをリリースしました。今年の超会議とともに初開催のオフ会イベント「ぬこみこチャリティー弟子会」にて、会場で、スタンプをつくりたいとお声がけいただいたイラストレーター "マツラ"さんが実際にLINEスタンプをつくってくれたので、DaiGoとのコラボ企画...