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最強の「肝臓」防衛術 避けるべき食品からお薦めの運動まで
2024-02-01 05:00
「沈黙の臓器」と呼ばれる肝臓。その状態の悪化は、脂肪肝となって現れる。脂肪肝の段階を見分けるチェックリスト、健康診断で見るべきポイントを詳しく解説。避けるべき食品からお薦めの運動まで、防衛術を一挙紹介！
●肝臓がん、高血圧、脳梗塞を呼ぶ脂肪肝チェックリスト●実は危険な納豆のタレ、甘いトマト●日本人6人に1人が非アルコール性脂肪肝●そばorステーキ肝臓に良いのはどっち？
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最終更新日：2024-11-21 05:00
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