• このエントリーをはてなブックマークに追加
りんご
閉じる
閉じる

新しい記事を投稿しました。シェアして読者に伝えましょう

×

りんご

2019-09-22 12:00
  • 36
どうもこんにちは
ゾムです。

この間(2か月前)某大手ショッピングモールで買い物してる時にふと思ったんです。

りんご握りつぶす握力が欲しいな

ということでその場でハンドグリップを購入し、現在に至るまで暇があればにぎにぎしてるんですが…

これほんまに効果あるんか??


まだし始めて2カ月しか経ってないからだろうけど、イマイチ強くなってる実感がないんですよね。

仮に握力測定を今したとしても、ハンドグリップ買う前の握力の値なんて知らないしというか握力測定を最後にしたのって学生の時だからあれから何年もたってて参考にならん。

ということで世の中のおっさん達の握力平均をみてみました。


・・・ふむふむ、年代にもよるけどだいたい47kgぐらいらしい。

とりあえず今の自分の握力を47kgと仮定しときましょう。

で、りんご潰せる握力は70~80kgらしい。

つまりワイの握力をここから33kg増やせば確定りんご潰せる圏内ってことになるな!!


いやけど33kg増やそう思ったらハンドグリップだけじゃきつい気するな・・・せや!!
ロボロさんどうせ暇でしょ!ワイのためになんかメニュー考えて下さい!!


以上ワイの握力事情でした、はい。



以下会員限定
 
この記事は有料です。記事を購読すると、続きをお読みいただけます。
ニコニコポイントで購入

続きを読みたい方は、ニコニコポイントで記事を購入できます。

入会して購読

この記事は過去記事の為、今入会しても読めません。ニコニコポイントでご購入下さい。

他26件のコメントを表示
×
かこつです。
1人震える→うん、で笑いましたw
本日もお疲れ様です。
4週間前
×
かこつです。
りんご潰し動画待ってます。頑張ってください^^
エミさんの解説ぜひ聞きたいですね( *´艸`)
4週間前
×
かこつです。
握力は全身の筋肉のバロメーターと言われているので、昔と比べて握力が少なくなっている場合は筋力が衰えているということに…

筋肉は繋がっているので、まずは上腕二頭筋と上腕三頭筋を鍛えるといいと思います!ファイトです!
4週間前
×
傷口に塩を塗り込んでいくスタイルwww
4週間前
×
知り合いに筋骨隆々な方がいますが、その方の握力は60kgだそうです。もし80kgになるとしたらアーノルド・シュワルツェネッガーくらいの腕の太さになりそうですね。
クリックしようとしただけでマウスが壊れる気がします。いとおもしろし。
4週間前
×
かこつです!
クッソ笑いましたwwwwwwwwwwwwwww
特にエミさんの罰ゲームのとこ…くっwww(じわじわ)
りんご潰したい分かるハンドクリップがんばえーって思ってて、あ、また人任せにした、と思ってたら、よっしゃTRPG裏話やと思い出したところ、エミさんをたくさん罵倒する内容でした(適当)
私もコネを蹴散らしで一回混乱しました草
心潰し出した辺りから脳死しましたお疲れ様でした
エミさんの解説めっちゃ楽しみやな!!(丸投げ)

今回も面白いブロマガをありがとうございました!!
次回のブロマガも楽しみにしてますね!!!
4週間前
×
トントンなら→ふん!でりんごいけるんと違います?(笑)
4週間前
×
ゾムさんかこつです!
握力の鍛え方
ハンドグリップ以外にもこんな事がᕙ(´ω`)ᕗ
・水中グーパー・・・水の中でグーパーする
・新聞紙グーパー・・・新聞紙を1枚広げて、真ん中を片手で掴む。そのまま片手だけをつかってくしゃくしゃ丸めて手に収まるようにする
・指立て伏せ
・懸垂
だそうですぞ(*`・ω・´)是非に!!
りんご握り潰した報告楽しみにしております(p`・ω・´q)
ロボロさんはどんなメニューを考案してくれるのでしょうか?木曜ブロマガが楽しみですねw

あの罰ゲームを解説しないであげてくださいwwwwwwwめっさ笑うんでやめてあげてくださいwwwwwww

一人震える→うん
ここで(´^q^`)ブッフォオオオオオォwwゴホッゴホォゲホオエッ
なくらい吹きましたwwwwwwwwwwww
笑いをありがとうございましたwwあーお腹痛いつったw
4週間前
×
りんご潰せるようになったら、どうしたいんですか…
4週間前
×
遅まきながらかこつです。
リンゴ握り潰せたらかっこいいですね。しかしゾムさんどこを目指してらっしゃるんですか笑。
ロボロさんにメニューを考えてもらって握力トレ頑張ってください。リンゴ握り潰せたら是非ご報告を!

エミさんポエム解説来ましたね!ナイスパスでした!
個人的にコネを蹴散らしのワニ目線説すごく好きです。なかなか良い考察だったのではないでしょうか。
ゾムさんの考察とエミさんの解説を踏まえてもう一回見てきますね!
4週間前
コメントを書く
コメントをするには、
ログインして下さい。