いつもお世話になっております。

○○の主役は我々だのオスマンです。


 

梅雨といいつつも、比較的晴れ間がのぞく今日この頃、
皆さまにおかれましてはいかがお過ごしでしょうか？


 

私のほうは比較的元気にやっております。



さて、本日は皆様に対してご報告がございます。



 

それは・・・



 

15c3a712ac92fc4009b1efef6b5adad397eb2934

リングフィットアドベンチャーをクリアいたしました！！！！


ドンドンパフパフ♪


昨年の秋ごろに初めて、107日目のクリアになります！長かった…



 


 

さて、ここで今までの実績を軽くご紹介しましょう！
まずは総活動時間！これはゲームのプレイ時間ではなく、実際に運動した時間ですね。
こちらがなんと…

98b2f357057da60b0f1488e8352e1eb7bd5def83


30時間29分10秒！！



なんと丸1日以上運動していたんですね！
次に総消費カロリー！
こちらは…


 

6689b41adae9b3c318cc0d00e43e13f0946da1f7

7348kcal!!!



 

食べ物にたとえてみると、


・お茶碗に軽く持ったご飯(240kcal)      30杯分

・6枚切り食パン1枚(156cal)          47枚分

・シュークリーム1個(290kcal) 25個分



 

となります。


こうしてみると大したことはないかもしれませんが、
筋肉が付いたことで基礎代謝も上がっています。
ですので、運動していなくても自然と以前より多いカロリーを消費しているのです！


 

また、ゲーム内の総走行距離は…



 

8e62ffa6e3384ad508b3474d97f2217caf459898

101㎞！！



 

なんとフルマラソン2週以上！



 

東京からだと、       箱根や富士山、宇都宮や水戸、
名古屋からだと、志摩や浜松、下呂など
大阪からだと、       姫路や舞鶴、米原など

Etc…


と挙げればきりがありませんが、結構な距離になっています！
こうしてみると、日々の小さな積み重ねが大事だなぁと思います。
皆様もなにか長く続けられていることがあったら、

ぜひぜひコメントしていただいて記録に残していきましょうね！成長が実感できると思いますよ！



 

(以下、会員限定です。)