「あれ、なんかイイね！」って言わせたい！超気軽にできる新年イメチェン

コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

お正月休みが明けたら心機一転、頑張ろうという気持ちになりますね。女子力を上げるイメチェンもこんな時がチャンス！休み明けに「あれ、なんか変わった？」と思わせるイメチェンポイントをまとめました。メイクの順番を変えてみる毎日するメイクはルーティンになりがち。「どのパーツからメイクをするか」「左右どちら...

またニキビ？繰り返す大人ニキビをなんとかしたい！

コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

皆さん、大人になって出来る吹き出物って一つ出来ただけで気分が落ちますよね。そして治ったと思ったらまた！？の繰り返し出来る大人ニキビ。本日はそんな私たちを悩ます大人ニキビについてお伝えしましょう。大人ニキビって！？睡眠不足やストレスや忙しさのバロメーターとも言われます。ホルモンバランスの乱れなどに...

その放置が老化を進める！瞳のエイジングケアしていますか！？

コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

一番最初に人を見るときに見るのが『目』。そして『第一印象は目で決まる！』と言うように、印象に残りやすいのも『目』なんです。世の中のアイケアと聞くと目の周りのエイジングケアですよね。本日は目の周りではなく目の中の『瞳』のエイジングケアについてお伝えしていきたいと思います。瞳も老化するの！？目の中の...

海外のビューティー・エキスパートが教える、“綺麗のコツ”を実践してみませんか？

コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

メイクアップアーティストやヘアアーティストといった美のエキスパートたちはさすがプロだけあって、きれいのコツをよーく知っています。こうしたコツはなにも難しいものばかりではありません。普通の人でも無理なくできるシンプルケアもたくさん。ぜひ見習って、ワンランク上のきれいを目指してみませんか？メイク編顔...

疲れた自分を癒してあげたい！年末年始にやりたいおこもり美容

コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

今年は年末年始休暇が比較的長く取れる人も多いようです。日頃は忙しくてゆっくりスキンケアやボディケアをする時間がない人も、自分磨きに励むチャンスです。クリスマスや忘年会、帰省など、イベント続きで疲れた肌と体を、優しくメンテナンスしてあげましょう。寒くて外に出るのは面倒…なんて人も大丈夫。部屋の中でで...

簡単にむくみ撃退で美脚へ！むくみ知らずの女子になる1日の過ごし方

コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

こんにちは、渡辺早織（@w_saori)です。この季節になるとロングブーツに足を通したくなりますよね。冬らしいコーディネイトで胸も躍ります。しかし、帰ってきたときには足がむくんでパンパンになっちゃった！このブーツ入ったはずなのに、今日はきつい･･･。なんて経験をしたことがある人もいるのではないでしょうか？む...

正統派美人モデル、ブルックリン・デッカーが語る“自分のボディに自信を持つ秘訣6選

コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

長いブロンドヘアに抜群のスタイル、水着モデルとしてではなく最近ハリウッド映画にも進出して女優として目覚しい活躍のブルックリン・デッカー。なにもかも恵まれているように見える彼女ですが、だからこそ“自分のボディに自信を持てば、女性はもっと魅力的になれる”というメッセージにも説得力があります。ブルックリ...

自分のバックスタイルに自信がありますか？目指せ美尻女子偏

コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前

見える部分のお肌のお手入れはしっかりやっていても、隠れている部分は手抜きになったりしていませんか？特に背中やお尻などのバックスタイルは、自分の目で確認し辛い部分ですので、ついつい手入れを怠りがちになってしまいます。前回は美背中を手に入れるためのコツをお伝えしましたが、今回は美尻についてです。皆さ...

寝ているときもしっかり撃退！冬の乾燥から身を守る方法

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

こんにちは、渡辺早織（@w_saori)です。冬になると気になることの1つ。そう、乾燥ですよね。お肌も髪も喉なんかも全体的に乾燥するよー！！とお悩みの方も多いのではないでしょうか。ご多聞に洩れず私もその1人です。乾燥って本当にいやですよねぇ。特に朝起きた時に絶望的な気持ちになる時ってありませんか？？あるある...

オフィスの乾燥にも負けない！内側から肌を潤す3つのポイント

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

寒くなり、オフィスなどの空調によって肌が乾燥しやすい季節になりました。肌がカサついたりハリがなくなってくると、肌の外から与えるスキンケアに力を入れがち。でも、何かをつけて乾燥が収まったりハリが出るのはカサつきや弾力をなくしかけの早い段階だけで、常に乾燥している状態の肌には肌の根本、体の中から鍛え...

意外と男子は見ているもの！女子として絶対にかかせないパーツケア！

コメ16 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

男性は女性と話す時、顔や服装ばかり見ている訳ではないようです。どうやら「日常のケア」が必要となるあの３つのポイントを見ている男性が意外と多いとのこと。「メイクにダイエットに女子はやる事がたくさんなのに、これ以上何をやれと！？きぃー！」・・・ご安心を！これから挙げていく３つのポイントは、どれもそん...

美肌になるための最強スキンケアは『睡眠』である！

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

どんな高級な化粧品に負けない最強のスキンケア法を知りたくないですか！？それは『睡眠』です。睡眠不足が続くと体の不調はもちろんのこと、明らかに肌の調子も悪くなります。美肌を保つためには食生活やスキンケアも大切ですが、それ以上に重要なのがしっかりと眠ること！それは年齢を重ねるほど、睡眠による影響は肌...

年末多忙女子必見！年末の3つの敵をトマトが撃退！

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

こんにちは、渡辺早織（@w_saori)です。皆さんいかがお過ごしですか？仕事に、飲み会に忙しい日が続いているかと思います。目の前のことに対峙していたら、いつの間にかもう12月も折り返し。びっくりしています。忙しいのは良いことですが、女の子が気になるのはやっぱり美容のことですよね。せっかくダイエットが成功し...

綺麗の差はずばり先端！男性に人気の先っちょ美人とは！？

コメ20 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

男性から見る女性の綺麗の差は何で決まると思いますか？実は容姿や服装ではありません。手先やひじひざが綺麗な女性は日々のお手入れの丁寧さが感じられ、生活のきちんと感が伺えるとか！そこまでチェックしている男性たち。そんな男性が求めているのは容姿美人ではなく、体の先々まで綺麗な『先っちょ美人』なんです。...

自分のバックスタイルに自信がありますか？目指せ美背中女子編

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

見える部分のお肌のお手入れはしっかりやっていても、隠れている部分は手抜きになったりしていませんか？特に背中やお尻などのバックスタイルは、自分の目で確認し辛い部分ですので、ついつい手入れを怠りがちになってしまいますが、手の届かない部分だけあって、実はトラブルも多い場所。確かに普段は他人の目に触れる...

今日からストップ！老化を早める悪い習慣とは？！

コメ1 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

誰でも歳は取りたくないもの。特に女性はその関心がとても高いです。しかし、いくらアンチエイジングの努力をしていても悪い習慣が付いていては台なしです。ストレスや食品添加物なども完全になくすのは難しいですが、できるたけ体内に溜めないように気をつけましょう。体の老化を進める習慣とは？！喫煙タバコのニコチ...

前日のエステはＮＧ！？勝負デートの下準備は３日前から始めなさい！！

コメ3 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

忘年会にクリスマス、年末年始と、イベントが目白押しになる季節がやってきました。お誘いや飲み会の予定も、普段よりぐっと増えてきますよね。また、クリスマスに向けて（もちろんクリスマス当日も含む）の勝負デートが控えている。なんて方もいらっしゃるのでは。勝負合コンや勝負デートの前に気合を入れて美容に励む...

冬の乾燥に悩んでない？この季節の救世主「美容オイル」のススメ

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

どんなにケアしても乾燥に負けている気がする……。冬はどうしても乾燥しがちな時期。保湿度の高いクリームを使っても、寝る前に入念に保湿ケアをしても、すぐに肌がパサパサしたり、メーク時にお肌の乾燥が目立ってしまうという人もいるのでは。女子の敵・乾燥と戦ってくれる優秀アイテムをご紹介します。保湿しながら皮...

少しのテクで効果は3倍？スキンケア効果をMAXに引き出す裏技

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

寒くなり、乾燥する冬の始まりです。乾燥は女子の肌を老けさせる天敵。でも、やみくもに新しいスキンケアを投入するより、デイリーのケアに少し注意を払うことで、コスメ本来の効き目を有効に引き出す事ができます。効果的なケアのタイミング、裏技…スキンケアを効かせるコツを紹介します。与える前に素肌をリセット！ス...

冬の入浴中と入浴後！砂漠肌にならないためにやってはいけない６つのタブー

コメ27 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

冬になるといっそうお風呂が恋しくなりますよね。そしてお風呂の中で行う肌のためと思っていることが実はドライスキンを招いている原因かもしれません！毎日入るものだからこそ、お風呂での行いを見直してみませんか？良かれと思っていたのに！？良かれと思ってしていたことが肌を傷め付けている可能性が！お風呂にまつ...

冬の乾燥肌は寝ている間に作られていた！？体だけでなく肌も休ませてあげて！

コメ1 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

睡眠は、日中のダメージを修復し、新しい肌が生まれるための大切な時間です。けれどこの時期、室内が乾いていたり、寝具が刺激になっていたりと肌ストレスが多いに影響しています。あなたの乾燥肌は寝ている間に招いているかもしれませんよ！体だけでなく肌が快眠のためには、寝る環境を整えることも大切です。乾燥をス...

フルーツの力できれいになる？フェイシャルマスクの材料に適した果物たち

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

英語圏のあるオーガニックコスメブランド創業者がこんな発言をしていました。「コスメおよびスキンケア商品は肌に直接つけるもので、やがて皮膚から体内に吸収されるもの。だから“食べても大丈夫”なレベルでないと安心できません」その言葉になんだかとっても説得力を覚えた記憶があります。美容のためにはまず、自然に...

意外に嘘を覚えている！？保湿の真実とは！

コメ2 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

一年中、肌の潤いをキープするのは20代を過ぎてから徐々に難しくなってきます。なので、日頃のケアで保湿してあげることが重要！そこで保湿に隠された知っておきたい嘘と真実をお伝えしていきます。それを知らずに保湿したつもりになっているとドンドン乾燥を悪化・いつまで経っても肌荒れを引き起こし、エイジングケア...

寒い冬の夜はゆっくりお風呂セラピー！バスソルト入浴のすすめ

コメ1 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

寒い冬はゆっくりバスタイムが一番、ポカポカと温まって身も心もリラックスできます。日本ではいろいろな入浴剤が売られていますが、西洋で人気のバスソルト入浴をためしてみませんか？バスソルトには天然のハーブなどで香りづけされたアロマセラピー効果などもあり、リラックスするには最高のアイテム、ほかにもいろん...

何気ない姿勢が老化体型に！？歪みが引き起こす悪影響！

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

あなたは自分の体に歪みを感じたことはありますか？歪みは普段の私生活から少しづつ生じてくるのでほとんどのかたが感じていないでしょう。実は体の歪みは恐ろしい程、体型を崩し見た目体型が老けて見られます。ゆがみから引き起こる体の悪影響を知ろう！まずは、ゆがみがどれだけ恐ろしいものか知っておきましょう。顔...

あなたもやっていませんか？お風呂の中での「やってはいけない」３つのポイント

コメ6 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

冬のお楽しみと言えば、やはりお風呂。芯まで冷えた身体を温めるには、ゆっくりとお風呂に浸かるのが一番ですよね。長いお風呂タイムを利用して様々な美容法を実践している方も、単に汚れを落とすだけの方もいらっしゃるとは思いますが、どちらにせよお風呂は身体をキレイにする場所。でも、お風呂の中で無意識にやって...

疲れた顔は見せたくない！忙しくてもキレイな人がしてること

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

年末が近づき、仕事はもちろん、忘年会をはじめとするイベントが増えてくるこれからの季節。何かと忙しく、鏡を見て「私、疲れてる？｣なんて思うことも。一方、前日にどんなに遅くまで飲んでいても、何事もなかったかのように完璧なルックスで出勤してくる女子もいます。彼女たちはどんなことをしているの？疲れていたら...

下腹ぽっこり…。さまざまな便秘の原因と対策

コメ0 女子力アップcafe Googirl 148ヶ月前

女性の半数以上が便秘という実態。ズボンのチャックが閉まらない、下腹がぽっこり出ている…便秘は男性には少なく中々分からない悩みです。【関連記事】　美容は「腸」から！バウエルマッサージで体の中からキレイになろう！便秘について知ろう！そもそも便秘とはどのような状態なのでしょうか。それは数日に一度しか排便...

いつまでもキレイでいたい！アンチエイジングに効くいろんな食材たち

コメ5 女子力アップcafe Googirl 149ヶ月前

若いときは、好きなものを好きなだけ食べていてもそんなに太ることなくスリムでいられました。でも、30代、40代に入ってくると体の新陳代謝のペースがにぶり、何も考えなしに食べているとそのまま体重増加に直結してくるようになります。だからこそ、普段の食生活は今から気をつけておきたいものです。そこでアンチエイ...

自前が一番！長くてふさふさな自まつげを育てるケア 5選

コメ0 女子力アップcafe Googirl 149ヶ月前

女子の憧れ、長くてキレイなまつげ。ほぼすっぴんでもまつげさえしっかりあれば恥ずかしくないという人も多く、まつげエクステが人気なのもうなずけます。手軽に長いまつげを楽しめるのがエクステのいいところですが、維持にはそれなりにお金がかかるうえ、顔を洗うにも神経を使う、エクステが取れるときに自分のまつげ...

意外だけどかなり効果的！アイスキューブ（氷）を利用したスキンケア方法

コメ4 女子力アップcafe Googirl 149ヶ月前

スキンケアはシンプルなものほど意外と効果的だったりします。そこで、どこのキッチンにもあるものを使った隠れ技的ケアをご紹介しましょう。使用するのは、冷凍庫の製氷皿で作れるアイスキューブ（角氷）。アイスキューブをお肌にあてて軽くマッサージするだけ、これだけで意外なほど多くの効果があげられるのです。【...

寝ている間に美容効果促進！寝る時用フェイスマスクとは？

コメ0 女子力アップcafe Googirl 149ヶ月前

肌が乾燥しやすい季節の変わり目、すぐに肌をしっとり潤わせたい人にお勧めなのが夜用フェイスマスク。フェイスマスクといってもただ普通のフェイスクリームの用に塗るだけの便利で優秀なアイテムです。いくつか形状や効果は異なるものの、基本的には保湿と栄養を与える事が目的。今後注目のアイテムなので、一足早く試...