kidさん のコメント
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「 ザ・スキンケア 」シリーズの続きでーす( #1 , #2 , #3 , #4 , #5 , #6 )。
だいぶ長期化してきました本シリーズ。第6回では「 日焼け止めに入ってる成分の推奨・非推奨 」などを見ましたんで、今回は具体的に日焼け止めの使い方として「よく聞かれること」をまとめておきます。いわば日焼け止めのFAQ集ですな。
数あるスキンケアアイテムのなかでも、日焼け止めってのは、特に正しい使い方をしないと効果が半減しやすい性質を持ってますんで、基本的なところを押さえておくと吉。以下に、重要なポイントを並べてみましょう。
日焼け止めって1回にどれぐらい使うのがいいの?
だいたい1回1.25mlもあれば顔全体を覆うには十分でしょう。だいたい ティースプーンの3分の1から4分の1ぐらいの分量です。
ただし、この問題はSPFにも左右されるところが多くて、たとえば、
SPF25を2
私もその点は疑問に思っていましたので、ちょろっと検索してみたら以下のサイトを見つけました。
https://dogearmemo.wordpress.com/2017/07/13/%E6%97%A5%E7%84%BC%E3%81%91%E6%AD%A2%E3%82%81%E8%A7%A3%E8%AA%AC%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%83%88%E3%81%AE%E6%97%A5%E7%B1%B3%E6%AF%94%E8%BC%83/
出典元まで精査していないので情報の信頼度はご自身で判断していただきたいのですが、まとめると
・SPFはUVBの透過率を特徴付ける値である。
・一方、(SPFの値に関わらず)紫外線を吸収すると日焼け止めは劣化する。
ということらしいです。SPFが効果の持続時間を表す数字じゃないのがポイントっぽいですね。
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