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タカトさん のコメント

加圧トレーニングはめちゃくちゃきくみたいな想像をしていてでも自分がよく見ている筋トレYouTuberの人達はほとんど加圧トレーニングしていないのはなんでだろ?と思っていました。
この記事を読んでモヤモヤがなくなりました。
No.4
57ヶ月前
このコメントは以下の記事についています
  今回は 加圧式トレーニング の効果について現時点での見解をまとめてみようと思います。「パレオな男」ではあんま加圧について扱ってなかったんですけど、ここんとこ割と精度が高めなデータがいくつか出てましたんで、大きまかな傾向をまとめるには良いタイミングかなってことで。    
パレオなチャンネル
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