ゲストさん のコメント
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ってことで今年も終わりでして、ブロマガの読者さまには今年もお世話になりました。
というわけで2020年最後のエントリは、毎度おなじみ「スタメンサプリ」をまとめていこうと思います。まぁここ数年はだいぶサプリも固定化してきてあんま変わり映えがしないんですけど、参考になるところは使っていただければと。
オートファジーを期待して16時間空腹状態をたもっているのですが、サプリは途中で飲んでもいいんですかね??
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