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眠れない−−。ここ最近の大きな悩みです。 平成26年の国民健康・栄養調査によると「ここ1カ月間、睡眠で休養が十分とれているか」の問いに、「あまりとれていない」「まったくとれていない」と回答したのは、4... 続きを読む
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