2014年、最後から2番目の更新。

　ども。海燕です。本日午後21時から年の瀬ラジオを開催します。今年のベスト作品などを発表する予定。お暇な方はお聞きください。よろしくお願いします。

http://live.nicovideo.jp/watch/lv205147952

　さて、妹が子供を連れて遊びに来ている関係で、更新がストップしています。どうかご容赦を。その甥っ子を連れて『妖怪ウォッチ』の劇場版を観に行ったんですが、いやー、面白かったですね！

　大人向けの見どころとしては、昭和と平成のギャップを利用したギャグが秀逸。大人が観ても普通に笑えて十分に楽しめるものに仕上がっているかと。

　ぼくが子供の頃に流行っていた『ビックリマン』とか『劇場版ドラえもん』と比べても、内容が格段にいまふうになっていることには驚かされます。

　『ビックリマン』なんかは、ある種の表現のインフレの末にブームが終わってしまった印象だけれど、『妖怪ウォッチ』は長期計画の匂いがしますね。

　小ネタもいちいち面白く、ＴＶ版はバンクシーンなんかもよくできている感じで、ヒットするわけだ、と感心しきり。基本は京極堂の憑物落としだしな。LEVEL5恐るべし。

　さて、それとは関係ない話ですが、さすがに体に悪いくらいデブって、健康に悪影響が出て来た感じなので、何度目かのダイエットを始めました。

　具体的にはカロリーを測って食事を減らすだけなのだけれど、いやー、めちゃくちゃ効果ありますね。つくづく思う。短期的に体重を減らすだけなら簡単だな、と。

　ようするに食べなければいいんだから。でも、あまり無理をして食欲を抑圧すると、どこかで心理的／肉体的なリバウンドが来るんですよね。これがむずかしいところで、短期間にあまり痩せすぎることは長期的には失敗を意味しているわけです。

　前回はそれで失敗したので、今回は適当に食べたいものを食べながら、あまり急激に痩せすぎないようにして痩せて行きたいと思います。

　そもそも体重が重たいということは消費カロリーが大きいということだから、ちょっと食べる量を減らしただけでも十分痩せるんですよね。まあ、ダイエットというより食生活を改善する感じで行こうかと。

　さてさて、今年の記事更新は残りひとつのみの予定です。ラジオないしその記事でお逢いしましょう。ではでは。