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ダイエット6日目
2022-10-03 21:00
朝80.9(80.9)夕81.7(計り忘れ)
朝無し
昼:サラダチキンバー、ハニーポテト、カヌレ、きのこおこわ、カツサンド、たんチキ
夕:フライドポテト、フライドブロッコリー、トムヤンクンフォー、とりの刺身、セセリ炒め、野菜サラダ
摂取カロリー2602
カロリーよりも脂肪分やばいな
だれやポテトは野菜だってゆーたの
朝無し
昼:サラダチキンバー、ハニーポテト、カヌレ、きのこおこわ、カツサンド、たんチキ
夕:フライドポテト、フライドブロッコリー、トムヤンクンフォー、とりの刺身、セセリ炒め、野菜サラダ
摂取カロリー2602
カロリーよりも脂肪分やばいな
だれやポテトは野菜だってゆーたの
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