[Q＆A]自らの恥をさらけ出す方法は？（1,938字）

[質問]

人との心の距離を短くする方法の一つとして「自己開示の法則」つまり、「心を開く」というものがあります。これは「プラス面」よりも「マイナス面」の方が距離が短くなります。「恥」「カッコ悪いと思っているところ」です。僕だったら「学生時代友達いず。いじめられてた。」「未だに彼女がいたことがない」というところです。質問されれば答えるぐらいには努力でどうにかさらけだせるようになりましたがあえて、自分から「恥」をさらけ出すのに抵抗が未だあります。どうしたらいいでしょうか？

[回答]

自分を虫けらだと思うことです。いや、虫けら以下だと思うことです。虫けら以下だと思えれば、むしろ恥をさらすのが当たり前、それが自分の務めだと思えるようになります。

では、どうすれば虫けら以下だと思えるのか？

それは「死を思う」ことです。自分も、やがては死んで灰になる。いや、もしかしたら灰にすらならず、腐乱死体で放置され