記事へ戻る hiroeさん のコメント hiroe 体幹の歪み、私もかなりあります。運動は苦手で歩く以外はしないのですが、長年片側に重心がかかる生活、カバンを左側にもつなどしているため、結果、バランスをとるため右側に体幹がずれています。偏頭痛もあります。 水泳の話は私も片側で息継ぎをすると習いました。確かに片側だけ筋肉がつきますよね。 健康を保つため、生活していく上での体のバランスは大変重要なものなんですね。 No.1 109ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています 「左右のバランス」 気がついたら左ばかりで息をしていた。僕はどうやら、右が苦手みたいだ。断っておくけれど、思想の話ではない。何だったら僕は右でも左でもない、アナーキストだ。これはあくまで、冬のプールでの話だ。 草の根広告社 『草の根広告社』は、放送作家を生業とする僕が、2004年からとある番組サイトで日々の想いを徒然なるままに綴って来た「人生日誌」です。大都市東京の通勤圏にある海辺の小さな町「秋谷」で暮らしている現在は、本業の傍ら、浜でビーチグラスを拾い、畑を耕し、海沿いを走りながらの日々の思索と 「海辺暮らしのミニマリズム」について書いていこうと思います。ともに掲載する「海と空の写真」が読んで下さる方の深呼吸になればと願っています。 » このブロマガへ
hiroe 体幹の歪み、私もかなりあります。運動は苦手で歩く以外はしないのですが、長年片側に重心がかかる生活、カバンを左側にもつなどしているため、結果、バランスをとるため右側に体幹がずれています。偏頭痛もあります。 水泳の話は私も片側で息継ぎをすると習いました。確かに片側だけ筋肉がつきますよね。 健康を保つため、生活していく上での体のバランスは大変重要なものなんですね。 No.1 109ヶ月前 Post このコメントは以下の記事についています 「左右のバランス」 気がついたら左ばかりで息をしていた。僕はどうやら、右が苦手みたいだ。断っておくけれど、思想の話ではない。何だったら僕は右でも左でもない、アナーキストだ。これはあくまで、冬のプールでの話だ。 草の根広告社 『草の根広告社』は、放送作家を生業とする僕が、2004年からとある番組サイトで日々の想いを徒然なるままに綴って来た「人生日誌」です。大都市東京の通勤圏にある海辺の小さな町「秋谷」で暮らしている現在は、本業の傍ら、浜でビーチグラスを拾い、畑を耕し、海沿いを走りながらの日々の思索と 「海辺暮らしのミニマリズム」について書いていこうと思います。ともに掲載する「海と空の写真」が読んで下さる方の深呼吸になればと願っています。 » このブロマガへ
水泳の話は私も片側で息継ぎをすると習いました。確かに片側だけ筋肉がつきますよね。
健康を保つため、生活していく上での体のバランスは大変重要なものなんですね。
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