＞完治していて、見つけるのが難しい位であった。

　なによりでした。良かったです。

＞こうした経験でいえる事、やはり「健康診断を受けなさい。そして機会があれば大腸の内視鏡検査を受けなさい。」

　大腸内視鏡検査は、私は一度経験があるのですが、腸内をキレイにしないといけないため、かなり大変でした。

　6年前のことですが、その時の経験を引きずっており、なかなか、大腸内視鏡検査を再度行う決意が出来ないでいます。

　しかし、検便は毎年定期的に行っており、大腸がんのチェックは意識的に継続しています。

　検査については、地元のクリニックで医師に相談するのも手ですし、地元自治体で定期的に市民向けに健康診断を行っていることもあると思います。

　健診については、私は主治医と自治体の健診を、相互補完的に定期的に受けています。

　それにしても、平均的寿命と健康寿命には8歳くらい差があり、健康寿命は73歳くらいらしいです。

　健康寿命を伸ばすためには、日頃の健診は欠かせないこと、また適度な運動を続けること、というふうに常々考え、実践しているつもりではありますが、なかなかイロイロと節制が出来ていないのが自覚はしつつも、直せない、というカンジです。