p_fさん のコメント
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寿命を 24 年延ばす可能性がある 8 つの健康的な習慣（ 8 healthy habits that may add 24 years to your lifespan ）、 medicalnewstoday 、 Google 翻訳 研究者らは、中年までに 8 つの健康的な生活習慣を身につける人は、大幅に長生きできる可能性があることを発見しました。 これらの習慣の中には、睡眠衛生を良好にすることや禁煙などが含まれます。 40 歳までに 8 つの習慣をすべて身につけた男性は、これらの習慣をまったく持たない男性よりも平均で 24 年長生きすると予測される。 40 歳までに 8 つの習慣をすべて取り入れた女性は、これらの習慣をまったく持たない女性よりも平均 23 年長生きすると予測されます。 新しい観察研究により、中年期までに採用すると寿命を延ばす可能性がある 8 つの生活習慣が特定されました。 研究者らは、退役軍人省ミリオン 退役軍人
「8つの習慣」は末永く健康を維持するための条件として ごく当たり前と思えることばかりだが、「オピオイド中毒を発症していないこと」は米国ならではでないか。すると、近々日本でもオピオイド中毒者が蔓延るのか。
個人的には「キレイな空気、水のある環境で暮らすこと」も大いに望ましいと思う。
また、今日日は「コロナワクチン等、権力者の『間引き』策謀に殺られぬようにすること」は必須となった感がある。 植草一秀氏ブログ「ワクチン死亡一時金認定323件」（2023/11/5）も深刻に受け止めねばなるまい。
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