徹底的に受け入れることは感情的な回復力を高めるのに役立つ。それは私たちがつらい出来事に対処し、今この瞬間に平安を見出すのに役立つ。（ Radical acceptance can help build emotional resiliency 、 WP ） 私たちのほとんどは、 トラウマ的な出来事によって目がくらんでしまう可能性がある。事故により重傷 を負い、人生に喜びと目的を与えていた活動を続けることができなくなる場合がある。ロマンチックな パートナーは、突然他の人とデート したいと決心することがある。 不治の病 と診断されることもある。私たちが愛する人が亡くなったり、自ら命を絶ったりする可能性がある。 　たとえ幸運にも人生の最も過酷な結末を逃れることができたとしても、人間であることの日常的なリスクである屈辱や損失から私たちを守ってくれるものは何もない。 魂は 何をすべきか？ 何もしないことから始める 痛みと闘えば闘う