一問一答「人間関係のすれ違いやトラブル」【男女の心理の違い】

一番最近起きた人間関係のすれ違いやトラブルはどんなことでしたか？

あなたは、大事な人の気持ちをどれだけ理解できていますか？

DaiGo師匠の質疑応答でも恋愛にまつわる相談はかなり多くあります。

相手の本心を理解できずムダに感情的になってしまった、

好きな人の気持ちがわからず妄想ばかりが広がって失敗してしまう、

相手の本心がわからないから不安になってしまう、

付き合えると思って告白したらフラれてしまった、

人は他人の気持ちがわからないので不安になったり失敗したりするのでしょうが、これが男女となると男女の心理の違いというものもあり、それを理解していないと余計に難しくなるということもあるようです。

今回は、ちょっとした彼女とちょっとした行き違いで連絡しないでと言われてしまったという相談をもとに、男性と女性の心理の違いについてまとめてみたいと思います。

Q. 付き合っている彼女が休職中に他人に批判的になり、友達の批判を始めたので注意したところ、しばらく連絡をしないでと言われました。どうしたらいいのでしょうか？

という相談でした。

男性の皆さん、同じように、彼女や奥さんによかれと注意したのに不仲になってしまったという経験ありませんか？

これについてのDaiGo師匠のアドバイスは以下の通りでした。

女性の場合は、生理周期をチェックしてみるのも必要だと思います。女性はホルモンのピークによって月に4回性格が変わると言われています。

そういった意味でネガティブな状況になっているタイミングで、他人に対して批判的になっているということもあります。

その場合は、本人の意思というよりもホルモンの影響も大きいですから、そのような時に判断するのは良くない結果に繋がると思います。

男性の皆さんは、彼女はパートナーの生理周期をちゃんと把握しておいてください。

今どのような時期なのかということを理解しておいて、それに応じて対処できるようにしてください。

人間の行動や話し方というものは、周りからの刺激によっても決まってきますが、自分のホルモンバランスや疲れているかどうかということによっても変わってくるものです。

逆に、女性の皆さんは、男性が仕事で疲れていたり寝不足になっているという時には、誘惑に弱くなったりイライラしたりもしますので、相手の言ったことをそのまま真に受けるのではなく、相手の感情やホルモンバランス、疲労度などと合わせて理解しようとすることが大切です。

ということでした。

男女の違いを理解するためのおすすめ本

男女の違いを理解するために役に立つであろう3冊を紹介しておきます。

どうしても恋愛にまつわる価値観や性においてはその違いが如実に現れるものです。それを理解するために役に立つと思います。

進化心理学から考えるホモサピエンス 一万年変化しない価値観 (フェニックスシリーズ)

よく地図が読めない女性、話を聞かない男性というようなことが言われましたが、このような男女の違いについて科学的に理解するために役に立つ本です。

男女のすれ違いを経験したことがある人、男心がわかる女性になりたい、女心がわかる男性になりたいという方は、こちらの本で勉強してみるのも良いのではないでしょうか。

ベッドの上の心理学　感じるオトナのための保健体育 (単行本)

やはり男女の違いというものはかなり現れ求めるものや満足度はそれぞれ違います。

相手が求めているものを理解したいという方は男性も女性もこちらを参考にしていただけたらと思います。

性欲の科学 なぜ男は「素人」に興奮し、女は「男同士」に萌えるのか

人間の性欲についての科学としては、どうしてもアンケートや調査によって知り得ることができないことがあります。

今であればよく使われる手法ではありますが、男女のそのような思考の違いを調べるためにインターネット上の検索ボリュームから男女の違いを徹底的に調べたという研究からまとめられたのがこちらの本です。

これは単なるエロとしてではなく、本来は男女の違いが如実に表れる部分ではあるにも関わらず多くの人が知らない部分から紐解いて考えることができれば、男性でも女性でもお互いになぜそのような行動をするのかとか、そこにある心理を理解することができるようになります。

男性も女性も別に喧嘩をしたいと思ってしているわけではなく、そこに意味を持ちしていることだということが理解できれば、お互いに理解し合うことができるはずです。

男性が女性に求めるもの、女性が男性に求めるもの

お互いに求めているものが違うということを理解できなくて、相手が何を求めているかが分からないから、男はスベるし女はチャンスを見失います。

ノルウェー科学技術大学が世界45カ国から集めた男女のデータを基に30年もかけた調査があります。

研究では男性と女性それぞれに異性に対してどのようなところに魅力を感じるのかということを徹底的にチェックしたところ、どうやら男性と女性に共通しているところと差があるところがあるということが分かっています。

男女が異性に一番求める要素とは？

男女共に求めるもの：「親しみやすさ」

女性からするとあまりガツガツしている男性やチャラい男性は親しみにくいということがあると思います。

不安を感じることなく優しさや安心感を感じることができる男性は、女性からすると心を許しやすいものだと思います。

女性は男性に対して安心感という意味での親しみやすさを求めています。

一方、男性はフラれたり拒絶されることを嫌がる傾向があり、コミュニケーション能力も男性の方が低い傾向もありますので、自分が話すのが苦手でも話しかけてくれるような女性に対して魅力を感じやすくなります。

男性は女性に対して、とっつきやすさという意味でのオープンさが重要になるということです。

友達としても接しやすいというような女性の方が男性からは魅力を感じられやすいということです。

男女共に求めるもの：「知性」

女性が男性に知性を求めるのは分かりやすいと思います。

例えば、学歴や社会的地位もありますし、ユーモアというものも重要になってきます。

知性やユーモアというものは未知の問題に対して解決策を見出すためには必要になるものです。

一方で、男性は女性に対して学歴などはほとんど求めていません。

男性が女性に求める知性としては、細かいところに気が利いたり自分にない意外な視点を与えてくれるとか、女性独特の観察能力などもあると思います。

女性が男性に求めるもの

ほとんどの国で、男性に対して知性や健康状態を求めるケースが多かったということです。

つまり、女性が男性に求めているのは、経済状態が安定するレベルでの知性と健康状態だということです。

太ったりしていなくて健康的であるということが女性からはウケがいいということです。

男性が女性に求めるもの

一方、男性は女性よりもルックスの良さを重視する傾向がかなり強かったということが分かっています。

これはもちろん顔の作りやスタイルも含まれますが、基本的に健康であるかどうかということです。

一般的によく若い女性の方が男性から求められると言われますが、ここでの若さというものは実年齢ではなく肉体年齢です。

つまり、女性は食生活や運動習慣を大切にして健康的なルックスの良さというものをアピールすると男性の心をつかみやすくなるということです。

男女の年齢差

年齢差に関しても興味深い傾向が確認されています。

もちろん例外はありますが、どの国や文化圏においても、基本的には女性は年上の男性を好む傾向が多く、男性は年下の女性を好む傾向が多かったということが分かっています。

過去の相手、忘れる女性と連絡を取り続ける男性

これも質疑応答でよくある相談ですが、男性が新しい彼女ができても、元カノのことを気にしたり連絡を取り続けるという話がよくあります。これも女性には理解できない話です。

これは進化心理学的に考えて生物としての本能の違いによるものです。

あくまで生物としての本能ですが、男性はたくさんの女性との間に子供を作ろうとする本能があり、女性は最善な1人の男性との間の子供を作ろうとします。

ですから、最善の相手を求めている女性からすると、男性のそのような行動は意味が分からないわけですが、一般的には元カノとの関係を断ち切りにくいということが言われています。

それがいいかどうかは別として、これは生物としての生存戦略の違いによるものですからどうしようもないものでもあります。

女性が新しい彼氏ができたら元カレに未練が残ったりせず、すぐに切り替えることができるのもこの本能によるものです。

男女で全く違う脈ありサイン

男性でも女性でも自分が当事者になると、相手の脈ありサインだけでなく冷静な判断ができなくなるものです。

ですから、実際に自分が当事者になる前に、脈ありのサインがどのように出やすいのかということを理解しておいてください。

男性と女性が、友達候補として異性の写真を見た場合と、恋人候補として異性の写真を見た場合で、それぞれの目線がどのように動いていくのかという事を調べた研究があります。

その結果いくつかのポイントが分かっています。

恋人候補を見る時：頭・胸・腰を頻繁に見る

これはなんとなくわかると思いますが・・・

友達候補を見る時：足・膝を頻繁に見る

ということです。

男女の目線

男性が興味がある女性を見る時：胸を見て腰を見る

女性が興味がある男性を見る時：胸を見て顔を見る

男性は最初に胸を見て、特に胸を頻繁に見るということです。そして、次に見るのは腰回りです。

なんと女性も最初にまず見るのは男性と同じで相手の胸で、それから顔を見るということです。

ここから先は、男女間でのトラブルやケンカが多いという人にぜひ理解しておいてもらいたい話から、男女の間だけでなく、お互いの共通点にも意識を向けて関係を深めるための方法、そして仕事や勉強やどんなことでも、実は男女の間でモチベーションを感じるポイントが違うという話まで紹介させてもらいます。

カップルや夫婦だけでなく、仕事の関係でも普段の人間関係でも、お互いの違いを踏まえた上で上手に関係を深めたり、お互いのモチベーションを高めながら成長していく方法を知りたい方はぜひ続きをチェックして下さい。

　

[ボケット（ID：23680810）]

Q.「付き合っている彼女が休職中に他人に批判的になり、友達の批判を始めたので注意したところ、しばらく連絡をしないでと言われました。どうしたらいいのでしょうか？」

A. 放っておくのがいいと思いますし、選択肢がそれしかないと思います( ¨̮ )

「休職中」というのがポイントで、一番大きいのが【将来に対する不安】かな、と想像します。

「不安」を上手く処理できないでいると、その発散のために「他人への攻撃」が生まれてしまうんですよね…。


「不安」の処理の仕方は、僕は、【外在化】でとらえるようにしていて、

「外在化」とは、
・「気持ちを自分の外に置いて考える」
です。

「不安」をモチーフにしたキャラクターを設定しておいて、「不安」は自分の内から出るものではなく、「外から来るもの」としておきます☆

で、自分の中の「不安」に気づいたら、「あ、外から不安くんが来たな！」と気づく。(キャラクターをイメージするのも大切です)


一番、簡単な対処法は【深呼吸】なんですが、ポイントは、

・吐き出す時に、そのキャラクターも一緒に吐いてしまう！

このイメージがあるだけでもだいぶ楽になれますね☆

ただ、ここで、「不安」と「プレッシャー」は分けて考えておかなくてはならなくて、

・「不安」：長期的なもの
・「プレッシャー」：短期的なもの

ととらえます。

「プレッシャー」についてもキャラクター化しておいて、適度に吐き出すんですが、

基本的に、プレッシャーくんは【味方にする！】(本番のパフォーマンスが上がります)

こういった「ネガティブ感情の処理の仕方」は覚えておくと有効ですね☆

男女に限らず、人とのすれ違いは当然あるのですが、大抵の場合、処理しきれなかったネガティブ感情を「他人ぶつける」ことから、すれ違いが発生している。

ですから、そういった感情の処理の仕方を覚えておくのも、人間関係を円滑に進めていくための一つの方法かと思います☆

ボケット(@teacher)