4/29〜今週のおひつじ座【LUAの12星座占い】

＜おひつじ座＞

全体運　

改元に伴う特別祝日の影響で、10連休の休日を楽しむ人もいるGWの一週間。そんな中、おひつじ座さんの内面にも、やる気とパワーがあふれ出してくるようです。やりたいことへのチャレンジや、心機一転の心積もりで、気持ちを新たにはじめようという意識が強まるはず。愛と美の金星も、牡羊座さんを照らしています。あなたの魅力が一層増すときは、自分磨きにもいい時期です。自分のことと、誰かのためのことを両立させて、楽しく有意義な日々を過ごしましょう！ 運動は、お出掛け先での散策やジョギングがおすすめ。途中休憩にランチを挟むのも◎。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス　　

早起きをして午前中からお出掛けを。お散歩とジョギングを交互に混ぜれば、インターバルトレーニングに！

食事アドバイス　

食事も休日のお楽しみの1つ。自炊と外食のバランスで気分的なメリハリをつけて。お弁当持参という手もあり！

マインドアドバイス　

行動力には、行動を恐れない勇敢さがセット。あなたにはその２つが備わっています。再認識して魅力をアップ！

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