＜ふたご座＞
まったりモードの先週から一変し、チャキチャキモードで過ごせそうな今週ふたご座さん。本来のあなたのペースを取り戻しながら、好調な毎日を送ることができるでしょう。会話の際の頭の回転の速さも、いつも以上に冴えるはず。アイデアがポンポン生まれるときなので、思いついたことはメモに残しておきましょう。あとで何かに役に立つことがあるかも。たくさんの思いつきに恵まれるときは、コロコロと変わる思考や心模様に合わせたマルチカラーのアイテムが幸運を呼びます。ファッションや小物などで、カラフルなカラーを取り入れてみては？＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
マルチに行う筋トレといえば、サーキットトレーニング。身体全体を均等に効率的に動かして、全身を整えて。
食事アドバイス
カラフルな食材や、いろいろな料理が盛り合わせになった幕の内弁当やビュッフェなどで、体内に彩のパワーを！
マインドアドバイス
ひらめきと同時に飛びつきたいときは、成すべきことを忘れがちに。メモでチェックをしながらマルチに進めて。
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RSS情報：https://www.mylohas.net/2019/09/199225.html
