＜しし座＞

全体運　

あなたらしく、のびのびと過ごせそう今週のしし座さん。どんなことでも楽しみながら、明るく対処していけるでしょう。遊び心を、真面目なシーンでどう活かせるかが、未来を切り拓く重要なポイントに。基本的には、やる気を失っている人や、ネガティブな方向に引きずられている人に希望を与えて、「できるかも？」という気持ちにさせることがテーマになるはず。あなたのポジティブさで、周囲を明るい未来にけん引していきましょう！ 運動や食事のシーンも、楽しく満喫することが欠かせません。「やればできる！」を実践するエネルギーを高めて。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス　

楽しみながら身体を動かすことで、英気を養うことができます。ゲーム感覚で身体を動かす、対戦型のスポーツを！

食事アドバイス　

どんなに美味しいものも、文句を聞きながらでは不味くなります。1番のおかずは、楽しい会話と人の笑顔です。

マインドアドバイス　

現実を見ることは大切ですが、保身に走って可能性を捨ててしまうと何もできません。「やってみよう」を大切に！

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RSS情報：https://www.mylohas.net/2019/09/199627.html