＜しし座＞

全体運

いろいろなことを思い出して、あたふたと走り回ることがありそうな今週のしし座さんです。買っておくはずのものを買い忘れていたり、終わったはずの大掃除のあとで、一部、重要な箇所が漏れていたことに気づくなど、「えーっ！」と、絶叫したくなることがあるかもしれません。個人的にはかなりショックなことだったとしても、致命的な問題ではないはず。思い出したこと、気づいたことで、「よし」としましょう。こうした気持ちのスイッチが、あなたの意識をクリアにするのです。年明けからのことに目を向けて、潔く前進していきましょう！

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス　

当り前のように続けている運動も、細かいフォームや効かせるポイントを調べて再確認。思い出すことがあるはず。

食事アドバイス　

ご馳走を用意したのに、ソースをかけ忘れて食べ終わってしまうことがあるかも。しっかり確認しましょう！

マインドアドバイス　

物は考えよう。受け止め方で吉凶が変わります。吉凶なら「吉」を選びますよね？ 吉の受け止め癖をつけましょう。

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