＜かに座＞
全体運
周りから動かされていくかのように、状況が展開していきそうなかに座さんの一週間。何の計画も立てていなくても、「それならこうしない？」という提案に身を任せるように、何となくの流れができあがっていくでしょう。ゴールデンウィークの予定を決めていない人も、自然と埋まっていくのかも。それをラッキーと感じるかどうかはあなた次第ですが、お付き合いでOKしてしまったことを、あとで後悔しないように注意しておきましょう。嗅覚と味覚が研ぎ澄まされるときです。美味しいものに飛びつきたくなるときこそ、メタボ防止の運動を肝に銘じて！＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
首を前後にゆっくり4回倒す流れで、肩、背中、腰へと、前後に倒す部位を広げ、最後は前屈。左右に行うのも◎。
食事アドバイス
食の審美眼が光るとき。見つけたら味わうことが鉄則になるときこそ、ベストなチョイスを目指しましょう。
マインドアドバイス
流れのままに動いていくと、結びつきやすいめぐり合わせが訪れます。それを望むか望まないかはあなたの判断。
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RSS情報：https://www.mylohas.net/2020/04/211794.html
