＜やぎ座＞
全体運
今週のやぎ座さんは、オタク度が強まっていくのかも。あなた自身にとってのこだわりはもちろんですが、なにかしらのこだわりを持った人に魅力を感じ、仲間意識を持つことがありそうです。「わかる人にはわかる」ということがうれしくて、独自の喜びに浸っていくでしょう。同志と思えるユニークな人々と出会うことで、あなたの趣味の世界が大きく拓けていくときです。リアルでもネットでも、知る人ぞ知るつながりに注目してみては？ 運動と食事の面でも、今後のあなたを変えるものに出会えるはず。こだわりポイントを探してマニアックに楽しんで。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
リンパの流れに沿って、体洗いを。手足の外側は上から下へ、内側は下から上に向けてマッサージするように。
食事アドバイス
食材の産地や育て方などをチェックして、あなたのお気に入りを見つけましょう。意外な大発見が待っているかも!?
マインドアドバイス
万人ウケを狙っても、自らが満足できなければ意味がないはず。あなた自身が大事にしたいものを大切にして。
やぎ座のあなたにおすすめ！
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